กายภาพบำบัด / การรักษา | การออกกำลังกายสำหรับปากมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์

กายภาพบำบัด / การรักษา

ทุกๆปีโดยเฉลี่ยผู้หญิง 100 ใน XNUMX คนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะปากมดลูกไม่เพียงพอ (ความอ่อนแอของระบบปากมดลูก) คอ จะนุ่มและเปิด ไม่เพียง แต่มีความเสี่ยงเท่านั้น เชื้อโรค เจาะ เอ็มบริโอแต่ยังเพิ่มความเสี่ยงของ การคลอดก่อนกำหนด or การคลอดก่อนกำหนด.

ในกรณีเช่นนี้จะมีการกำหนดที่นอนอย่างเข้มงวดสำหรับผู้หญิงที่ป่วย จะเป็นการดีที่สุดหากผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบนอนตะแคงโดยให้กระดูกเชิงกรานสูงขึ้น น่าเสียดายที่ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์สูญเสียมวลกล้ามเนื้อไปอย่างรวดเร็วในระหว่างการนอนท่านี้ดังนั้นสตรีมีครรภ์จำนวนมากจึงมีความแข็งแรงเพียงเล็กน้อยหลังคลอดที่จะยืนหรือเดินเป็นเวลานาน

กายภาพบำบัดสามารถช่วยหญิงตั้งครรภ์ในการรักษาหรือสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อก่อน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังคลอด หากความไม่เพียงพอของปากมดลูกเกิดขึ้นแล้ว ไตรมาสแรก of การตั้งครรภ์การผ่าตัดมักจำเป็น cerclage (= แถบพลาสติก) วางอยู่รอบ ๆ คอ ของหญิงตั้งครรภ์เพื่อบีบรัดโดยอัตโนมัติ

หรืออีกวิธีหนึ่งคือด้านนอก คอ สามารถเย็บได้อย่างสมบูรณ์ มาตรการทั้งสองจะต้องย้อนกลับเมื่อเกิด หัวข้อเหล่านี้อาจยังคงเป็นที่สนใจสำหรับคุณในเรื่องนี้:

  • กายภาพบำบัดระหว่างตั้งครรภ์
  • กายภาพบำบัดหลังการตั้งครรภ์
  • ยิมนาสติกกู้คืน

ปากมดลูกรู้สึกแข็ง

ในระหว่าง การตั้งครรภ์ เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่ปากมดลูกจะรู้สึกแข็ง นี่เป็นสัญญาณที่ดีและหมายความว่าปากมดลูกช่วยปกป้อง เอ็มบริโอ จากการรุกของ เชื้อโรค. อย่างไรก็ตามอาจเกิดขึ้นได้ที่ปากมดลูกยังคงแข็งในช่วงเวลาของการคลอดที่กำลังจะมาถึงแม้ว่าจะเป็นครั้งแรกก็ตาม การหดตัว ได้เริ่มต้นแล้ว ในกรณีเช่นนี้จะใช้ยา tocolytic (= คุมกำเนิด) ยาเหล่านี้คลายกล้ามเนื้อเพื่อให้ปากมดลูกนิ่มและเปิดออก

ปากมดลูกนุ่มมาก

โดยปกติปากมดลูกจะไม่นิ่มจนกว่าทารกจะพร้อมสำหรับการคลอด นี่เป็นกรณีประมาณสัปดาห์ที่ 39 ของ การตั้งครรภ์. จากนั้นคนแรกที่อ่อนแอและผิดปกติ การหดตัว เริ่ม.

ปลั๊กของมูกซึ่งเคยปิดกั้นช่องปากมดลูกอย่างแน่นหนาจะถูกปล่อยออกมาพร้อมกับรอยเปื้อนเล็กน้อย เลือด. จากนั้นหมอตำแยจะตรวจสอบเส้นผ่านศูนย์กลางของปากมดลูกเป็นระยะ ๆ ถ้าสองนิ้วผ่านปากมดลูกปากมดลูกจะเปิดประมาณ 2-3 ซม.

หากพยาบาลผดุงครรภ์สามารถสร้างตัว "V" ด้วยสองนิ้วเส้นรอบวงจะอยู่ที่ประมาณ 4 ซม. เมื่อปากมดลูกมีความกว้างถึง 8 ซม. เท่านั้นที่ระยะการคลอดจะเริ่มขึ้น ทารกที่ 10 ซม หัว สามารถมองเห็นได้และก้าวสำคัญสู่การเกิดได้ดำเนินไปแล้ว