สรุป
โดยรวมแล้วความไม่มั่นคงของไหล่เป็นเรื่องที่ซับซ้อนมากซึ่งต้องได้รับการรักษาเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ขึ้นอยู่กับประเภทและสาเหตุของความไม่มั่นคงต้องเลือกแบบฝึกหัดเฉพาะและหลีกเลี่ยงอื่น ๆ เพื่อให้การสนับสนุนที่ดีที่สุดสำหรับข้อต่อที่เสียหายในระหว่างระยะการรักษา การผ่าตัดมักจำเป็นเมื่อได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือฉีกขาด เส้นเอ็น และเอ็น
สำหรับการฟื้นฟูหรือการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ป่วยนักบำบัดโรคและแพทย์จะต้องทำงานร่วมกันอย่างใกล้ชิดเพื่อให้สามารถร่างแผนการบำบัดเฉพาะบุคคลที่เหมาะสมกับปัญหาของผู้ป่วยแต่ละรายได้อย่างแม่นยำ หากผู้ป่วยปฏิบัติตามแผนการบำบัดนี้และตรวจสอบให้แน่ใจในชีวิตประจำวันว่าได้ออกกำลังไหล่ตามคำแนะนำเกี่ยวกับการรับน้ำหนักและการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงโอกาสในการพัฒนาที่ดีจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ หากคุณพบปัญหาในตัวเองอย่าพยายามรักษาโดยการวินิจฉัยตนเองเพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายมากขึ้นและทำให้ปัญหาแย่ลง
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
