การรักษา
เส้นเลือดขอด สามารถรักษาได้ด้วยวิธีที่ค่อนข้างง่าย จุดมุ่งหมายคือเพื่อส่งเสริมการขนส่งกลับตามธรรมชาติของ เลือด ไป หัวใจ โดยปล่อยให้ปั๊มหลอดเลือดดำทำงานได้อย่างถูกต้อง มีตัวเลือกต่างๆ
การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมมีจุดมุ่งหมายหลักเพื่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน: การออกกำลังกายมากขึ้น: โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกิจกรรมที่จำเจซึ่งต้องนั่งหรือยืนเป็นเวลานานคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ผสมผสานการออกกำลังกายเป็นประจำเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ การออกกำลังกายเป็นประจำเช่นการเดิน การเขย่าเบา ๆการเดินป่าหรือขี่จักรยานยังช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับไฟล์ ขา กล้ามเนื้อจึงส่งเสริมการกลับมาของ เลือด. อาบน้ำสลับกัน: เนื่องจากสิ่งเร้าที่สลับจากเย็นไปร้อน เรือ มักจะต้องขยายและหดตัวอีกครั้ง
สิ่งนี้ส่งเสริม เลือด การไหลเวียน. การยกขา: โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า เส้นเลือดขอด มีอยู่แล้วขอแนะนำให้ยกขาขึ้นในเวลากลางคืนเพื่อให้เลือดไหลกลับไปที่ หัวใจ. ถุงน่องการบีบอัด: เป็นถุงน่องที่กระชับพอดีตัวและยังสามารถสวมใส่เป็นพิเศษได้ในบางสถานการณ์
พวกเขาให้แรงกดภายนอกที่ขาซึ่งบีบอัดกล้ามเนื้อและบีบอัดหลอดเลือดดำ เส้นเลือดขอด ยังสามารถผ่าตัดออกหรือลบทิ้งได้ แพทย์ผู้ทำการรักษาจะตัดสินใจว่าการบำบัดแบบใดเหมาะสมที่สุด
- การเคลื่อนไหวมากขึ้น: โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกิจกรรมซ้ำซากจำเจที่ต้องนั่งหรือยืนเป็นเวลานานคุณควรรวมการออกกำลังกายเป็นประจำเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ การออกกำลังกายเป็นประจำเช่นการเดิน การเขย่าเบา ๆการเดินป่าหรือขี่จักรยานยังช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับไฟล์ ขา กล้ามเนื้อจึงส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด
- อาบน้ำสลับกัน: เนื่องจากสิ่งเร้าที่สลับจากเย็นไปร้อน เรือ มักจะต้องขยายและหดตัวอีกครั้ง สิ่งนี้ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด
- ยกขาขึ้น: โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเส้นเลือดขอดอยู่แล้วขอแนะนำให้ยกขาขึ้นในเวลากลางคืนเพื่อให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ง่ายขึ้น
- ถุงน่องการบีบอัด: เป็นถุงน่องที่กระชับพอดีตัวและยังสามารถสวมใส่เป็นพิเศษได้ในบางสถานการณ์ พวกเขาให้แรงกดภายนอกที่ขาซึ่งบีบอัดกล้ามเนื้อและบีบอัดหลอดเลือดดำ
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
