คอเคล็ดมีสาเหตุจากอะไร?

การดึงคอทำให้ศีรษะขยับไม่ได้ความเจ็บปวดแผ่ไปที่ไหล่และหลัง แรงกระตุ้นแรก: อย่าขยับ! ไม่ถูกต้อง เนื่องจากการเคลื่อนไหวและความอบอุ่นเป็นวิธีรักษาคอหรือคอเคล็ดได้ดีที่สุด แม้จะเจ็บปวดก็ตาม ที่หลัง “คอเคล็ด” มักจะมีอาการตึงของกล้ามเนื้อและตะคริว … คอเคล็ดมีสาเหตุจากอะไร?

ความตึงเครียดและคอเคล็ด

ผู้ใหญ่เกือบทุกคนที่อายุเกิน 30 ปีรู้ดี คอเจ็บ หัวขยับไม่ได้ กล้ามเนื้อหลังและไหล่เจ็บเกินทน แรงกระตุ้นแรกคือ กลับไปนอน สบาย ๆ อย่าขยับ แต่นั่นเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐาน การเคลื่อนไหวและความร้อนเป็นสองมาตรการที่สำคัญที่สุดในทันทีสำหรับ … ความตึงเครียดและคอเคล็ด