ความหดหู่ในช่วงวันหยุดและภาวะซึมเศร้าในช่วงฤดูหนาว: คุณสามารถทำบางสิ่งเกี่ยวกับมัน
โดยเฉพาะในวันหยุดอย่างคริสต์มาสและวันส่งท้ายปีเก่า หลายๆ คนไม่ได้มีแต่อารมณ์ร่าเริงเท่านั้นแต่ยังเศร้าอีกด้วย แน่นอนว่าเรื่องนี้ฮิตมากโดยเฉพาะแต่ไม่เฉพาะคนโสดที่เหงา อาการซึมเศร้า กระสับกระส่าย ถอนตัว เหนื่อยล้า ความไม่สมดุล และอารมณ์ซึมเศร้าโดยรวม อาจเป็นอาการของโรคอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD) ข่าวดีก็คือบางสิ่งบางอย่างสามารถ ... ความหดหู่ในช่วงวันหยุดและภาวะซึมเศร้าในช่วงฤดูหนาว: คุณสามารถทำบางสิ่งเกี่ยวกับมัน