กระดูกเชิงกรานอ่อนแอคืออะไร?
อุ้งเชิงกรานอ่อนแอ (การคลายแหวนอุ้งเชิงกราน) คือการคลายตัวของเอ็นที่ยึดกระดูกเชิงกรานไว้ด้วยกันในบริเวณที่แสดงอาการหัวหน่าว สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดทางร่างกาย แต่ยังเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์ด้วย เส้นเอ็นบริเวณหลังส่วนล่างก็อ่อนลงเช่นกัน ซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่างและกระดูกเชิงกรานได้
กระดูกเชิงกรานอ่อนแอรู้สึกอย่างไร?
ความเจ็บปวดแย่ลงเมื่อมีการเคลื่อนไหว:
- เมื่อหญิงตั้งครรภ์พยายามพลิกตัว
- เมื่อหญิงตั้งครรภ์ยกขาที่เหยียดออกขณะนอนราบ
- @เมื่อขึ้นบันได
อาการกระดูกเชิงกรานอ่อนแออาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงแรกของการตั้งครรภ์และต่อเนื่องไปจนถึงหลังคลอด
จะทำอย่างไรในกรณีที่กระดูกเชิงกรานอ่อนแอ?
แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณคุ้นเคยกับปัญหาอุ้งเชิงกรานอ่อนแอและจะให้คำแนะนำที่ครอบคลุมแก่คุณ การลาป่วยถือเป็นสิ่งจำเป็นเกือบตลอดเวลา
นอกจากนี้การใช้ยาแก้ปวดก็ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง แต่มาตรการที่กล่าวมาข้างต้นก็มักจะเพียงพอแล้ว นอกจากนี้ยังมีประโยชน์หากหญิงตั้งครรภ์ได้รับความช่วยเหลือในชีวิตประจำวันจากสมาชิกในครอบครัว เพื่อน หรือความช่วยเหลือที่บ้าน ซึ่งจะช่วยบรรเทาทุกข์ให้กับสตรีมีครรภ์ได้มาก
โอกาสในการฟื้นตัวมีอะไรบ้าง?
หากตรวจพบความอ่อนแอของอุ้งเชิงกรานตั้งแต่เนิ่นๆ และได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม โอกาสในการคลอดบุตรก็ค่อนข้างดี
