ตรวจเวชศาสตร์การกีฬา

การตั้งคำถาม (รำลึก)

ในที่นี้ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับการเจ็บป่วยก่อนหน้านี้ (เช่น หัวใจวายครั้งก่อน) ข้อร้องเรียนและการเจ็บป่วยที่มีอยู่ในปัจจุบัน และการรักษาในปัจจุบัน นอกจากนี้ แพทย์จะถามว่าใครก็ตามที่เป็นมือใหม่ด้านกีฬาโดยสมบูรณ์ หรือเคยเป็นหรือเล่นกีฬาอยู่แล้ว (ถ้ามี มากน้อยเพียงใด)

แบบทดสอบความเครียด

การทดสอบความเครียดมักดำเนินการในรูปแบบของการวัดตามหลักสรีระศาสตร์ของจักรยาน พร้อมด้วยการวัด ECG ความเครียดและความดันโลหิต สำหรับการทดสอบที่มีความหมาย ภาระจะต้องเพิ่มขึ้นจนถึงความอ่อนล้าแบบอัตนัย ในระหว่างการวัดตามหลักการยศาสตร์ ความดันโลหิตและการออกกำลังกาย ECG จะได้รับการตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาด้วย เช่น ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือสัญญาณของการตีบตันของหลอดเลือดหัวใจ (CHD)

การตรวจสุขภาพเชิงป้องกัน

การตรวจเวชศาสตร์การกีฬาอาจรวมถึงการตรวจทางเทคนิคเพิ่มเติม เช่น การทดสอบการทำงานของปอด (การตรวจเกลียว) หรือการตรวจอัลตราซาวนด์ของหัวใจ (การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ) ขึ้นอยู่กับความพยายามที่วางแผนไว้ อายุและประวัติก่อนหน้าของผู้ป่วย ในบางกรณีแพทย์จะจัดให้มีการตรวจเอ็กซ์เรย์ เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ หรือ MRI ด้วย

การประเมินสถานะการออกกำลังกาย

การประเมินขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ของการยศาสตร์ ประสิทธิภาพส่วนบุคคลจะถูกเปรียบเทียบกับค่าปกติที่ได้รับโดยใช้ตารางเพศ ส่วนสูง น้ำหนัก และอายุ เงื่อนไขการฝึกจึงแสดงเป็นเปอร์เซ็นต์ เช่น 130 เปอร์เซ็นต์ หรือเพียง 85 เปอร์เซ็นต์ของค่าปกติ สถานะการฝึกสามารถใช้เพื่อประเมินว่าสมรรถภาพเพียงพอสำหรับแผนและเป้าหมายส่วนบุคคลหรือไม่ (เช่น สำหรับการวิ่งมาราธอนต่ำกว่าสี่ชั่วโมงหรือสำหรับทัวร์เดินป่าครั้งใหญ่)

การประเมินคุณภาพการฝึกอบรมครั้งก่อน

การสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมรายบุคคล

โปรแกรมการฝึกอบรมประกอบด้วยอัตราการเต้นของหัวใจในการฝึกส่วนบุคคล ข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณการฝึกที่เหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคลสำหรับการเริ่มการฝึก ตลอดจนการเพิ่มปริมาณการฝึกอย่างเป็นระบบจนกว่าจะบรรลุเป้าหมายการฝึกส่วนบุคคล นี่อาจเป็นโปรแกรมที่ยาวนานหลายเดือนหรือหลายปีก็ได้