น้ำหนักตัวน้อย: สาเหตุอาการความเสี่ยงต่อสุขภาพ

ความหนักน้อยหรือเรียกอีกอย่างว่าน้ำหนักตัวน้อย (คำพ้องความหมาย: การสูญเสียน้ำหนักที่ผิดปกติการลดน้ำหนักที่ผิดปกติการหดตัวเนื่องจากการสูญเสียน้ำหนักที่ผิดปกติการลดน้ำหนักการลดน้ำหนักที่ผิดปกติการลดน้ำหนักที่ไม่ชัดเจน ICD-10 R63.4: การลดน้ำหนักผิดปกติ) หมายถึงน้ำหนักตัว ด้วยค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย) <18.5 (อ้างอิงจาก World สุขภาพ การจัดประเภทองค์กร (WHO))

ความหนักน้อย ถูกกำหนดตามเกณฑ์ ICD-11 ที่มีค่าดัชนีมวลกาย <18.5 กก. / ตร.ม. ในผู้ใหญ่และต่ำกว่าเปอร์เซ็นไทล์อายุที่ 2 ในเด็กและวัยรุ่น

คุณสามารถคำนวณได้ว่าคุณเป็น ความหนักน้อย โดยใช้ค่าดัชนีมวลกาย BMI คำนวณโดยการหารน้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัมด้วยกำลังสองของส่วนสูง

องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้จำแนกน้ำหนักตัวตามค่าดัชนีมวลกายสำหรับผู้ใหญ่:

คำจำกัดความตามอายุของค่าดัชนีมวลกายที่ต้องการ:

กลุ่มอายุ BMI ขีด จำกัด ล่าง * * BMI- ขีด จำกัด บน * * น้ำหนักในอุดมคติ (ชาย) น้ำหนักในอุดมคติ (ผู้หญิง)
ปี 19 24- 19 24 22 20
ปี 25 34- 20 25 22-22,5 20-21,5
ปี 35 44- 21 26 23-23,5 22-22,5
ปี 45 54- 22 27 24-24,5 23-23,5
ปี 55 64- 23 28 24,5-24,9 24-24,5
≥ 65 ปี 24 29 24,9 24,9

* * สำนักงานคณะกรรมการวิจัยแห่งชาติ (วช.)

ความถี่สูงสุด: วัยรุ่นที่มักรับประทานอาหารไม่เป็นระเบียบและผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักตัวน้อยโดยเฉพาะและในบางกรณีก็ไม่ได้รับสารอาหาร

อัตราส่วนทางเพศ: ผู้หญิงได้รับผลกระทบบ่อยกว่าผู้ชายอย่างมีนัยสำคัญ

ความชุกของผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกาย <18.5 คือ 2.3% ของประชากร (ในเยอรมนี) ซึ่งสอดคล้องกับประมาณ 2 ล้านคน หากคำนึงถึงคำจำกัดความที่ขึ้นอยู่กับอายุข้างต้นของค่าดัชนีมวลกายที่ต้องการความชุกจะสูงขึ้นหลายเท่า!

หลักสูตรและการพยากรณ์โรค: ผู้ที่มีน้ำหนักตัวน้อยมีอายุขัยที่ต่ำลงเนื่องจากน้ำหนักตัวน้อยทำให้เกิดโรคทุติยภูมิจำนวนมากซึ่งหลายโรคเร่งกระบวนการชรา คนผอมที่มีไขมันในช่องท้องมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ (มีผลต่อ ระบบหัวใจและหลอดเลือด) โรค ผู้หญิงผอม (BMI <22.5) ที่มีไขมันในช่องท้องสูงโดยเฉพาะ (WHR *> 0.85) มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าผู้หญิงที่มีค่าดัชนีมวลกายเท่ากันถึง 2.4 เท่า แต่มีไขมันในช่องท้องน้อย (WHR * <0.77) ด้วยค่าดัชนีมวลกายที่ 22.3 ถึง 25.1 อัตราการตายสูงขึ้น 1.6 เท่าและด้วยค่าดัชนีมวลกายที่สูงกว่า 25.2 จะสูงกว่า 1.5 เท่า

บุคคลที่มีน้ำหนักตัวน้อย (BMI: <21) อายุ 40 ปีขึ้นไปมีชีวิตสั้นลงประมาณ XNUMX ปีเมื่อเทียบกับบุคคลที่มีน้ำหนักปกติในวัยเดียวกัน (ดัชนีมวลกาย (BMI): 21-25 กก. / ตร.ม. ): ต่ำกว่าค่าดัชนีมวลกาย 2 กก. / ตร.ม. ความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 25% ต่อ 2 กก. / ตร.ม. (อัตราส่วนอันตราย: 9; 5-2 สำหรับการเพิ่ม 0.81 กก. / ตร.ม. ) ผู้ป่วยที่มีค่าดัชนีมวลกาย 0.80 กก. / ตร.ม. มีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตต่ำที่สุด (เสี่ยงต่อการเสียชีวิต)

* WHI - อัตราส่วนเอว - สะโพก = ดัชนีเอว - สะโพก คุณสามารถระบุได้ด้วยตัวเองว่าคุณเป็นคนประเภทแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์โดยใช้การทดสอบ "อัตราส่วนเอวต่อสะโพก"