ผิวมันและสิว

คำนิยาม

ผิวมัน และ สิว เป็นปัญหาประจำวันสำหรับหลาย ๆ คน อย่างไรก็ตามมันยากมากที่จะให้คำจำกัดความที่แน่นอนเพราะทุกคนมีความรู้สึกที่แตกต่างกันสำหรับผิวที่บริสุทธิ์และไม่บริสุทธิ์ บางคนพบแม้เล็กน้อย ผิวมัน รบกวนในขณะที่คนอื่นมองว่าเป็นการแสดงออกมากกว่า สิว.

ในคำศัพท์ทางเทคนิค ผิวมัน อาจจะถูกเข้าใจว่าเป็นการผลิตซีบัมมากเกินไป ซีบัมผลิตโดย ต่อมไขมัน และทำหน้าที่เป็นฟิล์มปกป้องผิวตามธรรมชาติ การผลิตที่มากเกินไปเรียกว่า seborrhea

สิวในทางกลับกันเรียกว่า comedones ในศัพท์เทคนิค เหล่านี้อุดตัน ต่อมไขมัน รูขุมขนที่ว่างเนื้อหาสีขาวเมื่อใช้แรงกด มันไม่ใช่ หนองแต่เซลล์ไขมันและน้ำเงี่ยน

ตุ่มหนองสามารถถือได้ว่า สิว. อาการทางผิวหนังเหล่านี้มีการอักเสบและมี หนอง. อย่างไรก็ตามความแตกต่างระหว่าง comedones และ pustules นั้นเกี่ยวข้องกับแพทย์ผิวหนังเท่านั้น ทั้งสองมีลักษณะเหมือนกันกับบุคคลที่ได้รับผลกระทบ

สาเหตุของผิวมันและสิวเสี้ยน

สาเหตุของผิวมันและมีสิวคือสิ่งที่เรียกว่า seborrhea ซึ่งเป็นการผลิตซีบัมของผิวหนังมากเกินไป ซีบัมประกอบด้วยไขมันที่ผิวหนังเป็นส่วนใหญ่ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผิวหนังในบริเวณเหล่านี้มักจะดูเป็นมันวาว ซีบัมผลิตโดย ต่อมไขมัน ของผิวหนัง

เหล่านี้ตั้งอยู่บน ผม รูขุมขนและถูกกระตุ้นให้ผลิตซีบัมจากปัจจัยต่างๆรวมทั้งระดับฮอร์โมน ความเข้มข้นสูงของ ฮอร์โมน ที่มีหน้าที่หลักในการแสดงออกของลักษณะทางเพศของผู้ชาย ได้แก่ แอนโดรเจนนำไปสู่การเพิ่มการผลิตซีบัมและทำให้ผิวมัน กลไกนี้ยังเป็นสาเหตุหนึ่งของผิวมันใน สิว.

ในผู้หญิงนั้นผิวหนัง สภาพ มักจะแย่ลงในสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน นอกจากนี้ยังเกิดจากสาเหตุของฮอร์โมน ในกรณีของ สิวความผิดปกติของการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันของผิวหนังยังมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาของสิวและผิวหนังที่ไม่บริสุทธิ์

ความผิดปกตินี้ทำให้ ต่อมไขมัน กลายเป็นอุดตันและสิวหัวดำที่จะพัฒนา ปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้นบนผิวหนังช่วยเพิ่มการทวีคูณของ แบคทีเรียซึ่งจะส่งเสริมการพัฒนาของสิวและสิวหัวดำ มีการพูดถึงปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจเกี่ยวข้องกับผิวมันและสิว

ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นสภาพภูมิอากาศ อาหาร หรือการรับประทานยาบางชนิด ยาหลายชนิดเช่น glucocorticoidsบาง ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท, แอนโดรเจน และ เตียรอยด์โบลิค และบางส่วน ยาปฏิชีวนะ สามารถส่งเสริมผิวมันและสิว อิทธิพลของ อาหาร เป็นที่ถกเถียงกัน

มักเป็นเรื่องยากที่จะพิสูจน์ความเชื่อมโยง ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทในการพัฒนาของผิวมันและอธิบายว่าเหตุใดคนบางคนจึงได้รับผลกระทบมากกว่าและคนอื่น ๆ น้อยกว่า ผิวที่ไม่บริสุทธิ์อาจเกิดจากการดูแลที่ไม่ถูกต้องหรือการขาดสุขอนามัย

สาเหตุที่พบบ่อยของผิวที่ไม่บริสุทธิ์คือการแต่งหน้าที่ตกค้างซึ่งไม่ได้ถูกขจัดออกไป การล้างเครื่องสำอางออกในตอนท้ายของวันเป็นสิ่งสำคัญมากเนื่องจากไม่เช่นนั้นสิ่งสกปรกที่ผิวหนังอาจเกิดขึ้นได้ ไม่ควรละเลยการทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าเป็นประจำ

โภชนาการเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันมากเมื่อพูดถึงผิวมันและสิว ความผันผวนเล็กน้อยของลักษณะผิวเป็นเรื่องปกติและทุกคนต้องเผชิญกับสิ่งเหล่านี้ในชีวิต: บางครั้งคุณมีสิวเล็ก ๆ เพียงไม่กี่เม็ด เหล่านี้หายไปอีกครั้งอย่างรวดเร็ว

อย่างไรก็ตามบางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการเกิดฝ้าที่ผิวหนังเป็นประจำและรุนแรงมากขึ้น ปรากฏการณ์ทางผิวหนังดังกล่าวเรียกว่าสิว ผิวมันผ่าน อาหาร อิทธิพลของอาหารเป็นที่ถกเถียงกันมาก

แหล่งข้อมูลบางแห่งเห็นความเชื่อมโยงระหว่างอาหารที่มีน้ำมันเป็นพิเศษเพียงแค่ใส่อาหารที่“ ไม่ดีต่อสุขภาพ” อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ ไม่เห็นว่านี่เป็นสาเหตุ เนื่องจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ขั้นสุดท้ายหายไป แต่เป็นปัจจัยที่มีผลร่วมกันของปัจจัยหลายประการรวมถึงปัจจัยด้านฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับสภาพอากาศและพันธุกรรมซึ่งนำไปสู่การมีผิวมันและมีสิว

การบริโภคอาหารที่มีไขมันผลิตภัณฑ์จากนมหรือช็อกโกแลตจึงไม่ใช่สาเหตุโดยตรงที่ทำให้ผิวมัน ท้ายที่สุดแล้วจึงไม่สามารถให้คำแนะนำที่ชัดเจนได้ หากคุณเองสังเกตว่าผิว สภาพ เสื่อมสภาพหลังจากรับประทานอาหารต่างๆคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้

สิวหัวดำเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับหลาย ๆ คนในคำศัพท์ทางเทคนิคพวกเขาเรียกว่า comedones และเกิดขึ้นโดยเฉพาะในสิว แต่คนที่ไม่มีสิวเด่นชัดก็มีสิวหัวดำเล็ก ๆ มักพบบ่อยที่สุดใน T-zone ซึ่งประกอบด้วยหน้าผาก จมูก และคาง

สิวหัวดำอุดตัน ต่อมไขมัน รูขุมขน ด้วยการทำเคราตินมากเกินไปรูขุมขนจะอุดตันและเกิดสิวหัวดำขึ้น ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างสิวหัวดำแบบเปิดและแบบปิด

ปิดสิวหัวดำจะทำให้สิ่งที่เป็นสีขาวว่างเปล่าภายใต้แรงกดดันจากภายนอก สิวหัวดำแบบเปิดจะปรากฏเป็นจุดดำบนใบหน้า สาเหตุนี้เกิดจากการที่ปลั๊กฮอร์นในสิวหัวดำออกซิไดซ์และดูเป็นสีเข้มเมื่อสัมผัสกับออกซิเจน

สิวหัวดำยังสามารถปรากฏขึ้นทั่วใบหน้าหากผิวมันและคนส่วนใหญ่จะมองว่าเป็นเรื่องน่ารำคาญมาก มีหลายวิธีในการขจัดสิวหัวดำ ทางเลือกที่ถูกสุขลักษณะที่สุดคือการกำจัดโดยแพทย์ผิวหนังหรือช่างเสริมสวยที่ได้รับการฝึกฝนมาซึ่งเหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสิวหัวดำจำนวนมาก

ในการใช้ในบ้านการลอกเปลือกสามารถช่วยต่อต้านสิวหัวดำได้ ประเภทผิวและ สภาพ ของผิวหนังขึ้นอยู่กับความโน้มเอียงในระดับมาก น่าเสียดายที่ไม่มีใครมีอิทธิพลต่อความบกพร่องทางพันธุกรรมหรือการแต่งหน้า

ไม่ว่าผิวจะมีผิวมันและรูขุมขนกว้างนั้นขึ้นอยู่กับความผันผวนของฮอร์โมนหรือไม่ ดังนั้นความผันผวนของลักษณะผิวจึงค่อนข้างปกติและมักจะระเหยไปเองหลังจากนั้นไม่นาน โดยหลักการแล้วรูขุมขนกว้างเกิดจากช่องทางของต่อมไขมันในผิวหนังที่ขยายกว้างขึ้นจากการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้นและการทำให้มีเขามากเกินไป

ในบางคนเป็นมากกว่านี้ในบางคนก็น้อยกว่า อย่างไรก็ตามด้วยสุขอนามัยที่ดีคุณสามารถต่อต้านกระบวนการทางผิวหนังเหล่านี้ได้บ้าง อย่าลืมล้างเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอนเสมอและขจัดสิ่งตกค้างออกจากผิว

แม้แต่คนที่ไม่ได้แต่งหน้าก็ควรทำความสะอาดผิวของตนเพื่อขจัด” สิ่งตกค้างจากวัน” ในตอนเย็น อย่างไรก็ตามสินค้ามากมายในตลาดมักจะทำให้ยากที่จะหาสินค้าที่เหมาะกับคุณ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะดีที่สุด ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดผลไม้หรือ ปราชญ์ และวิชฮาเซลสามารถช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ผู้ที่มีผิวบอบบางควรระมัดระวังผลิตภัณฑ์ที่มีกรดผลไม้ซึ่งอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้เช่นกัน