ลด Pangs

คำนิยาม

การหดตัว เกิดขึ้นในผู้หญิงทุกคนก่อนคลอดลูก พวกเขาทำหน้าที่เตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดจริง เหล่านี้ การหดตัว เป็นกระบวนการปกติ (ทางสรีรวิทยา) ซึ่งมีความสำคัญต่อการเกิดที่ไม่มีปัญหา

ตรงกันข้ามกับ "ของจริง" การหดตัวซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการคลอดอาการปวดลงจะเกิดขึ้นประมาณ 2-6 สัปดาห์ก่อนคลอด เพื่อให้แน่ใจว่าทารก "เลื่อน" จากหน้าท้องของมารดาเข้าไปในกระดูกเชิงกราน หากผู้หญิงให้กำเนิดลูกหลายคนแล้วการหดตัวเหล่านี้มักเกิดขึ้นในภายหลังเนื่องจากทารกอยู่ลึกลงไปในกระดูกเชิงกรานแล้ว

โดยทั่วไปความเจ็บปวดของแรงงานส่วนล่างสามารถรับรู้ได้จากความจริงที่ว่าเกิดขึ้นหลายครั้งต่อวันในช่วงท้ายของ การตั้งครรภ์. พวกเขาแสดงออกโดยการดึงเล็กน้อยที่บริเวณท้องน้อย อาการปวดครรภ์ส่วนล่างมักไม่เป็นที่พอใจ แต่ไม่เจ็บปวดเท่ากับการเจ็บครรภ์จริง

ความแตกต่างที่สำคัญเพิ่มเติมจากการหดตัวจริงคืออาการปวดจะสั้น ๆ เท่านั้น (สูงสุดหนึ่งนาที) นอกจากนี้ยังมีการปรับปรุงทันทีที่ผู้ป่วยผ่อนคลาย แม้ว่าอาการปวดเมื่อยจะรบกวนผู้ป่วย แต่ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการคลอด

ในช่วงที่หดตัวลงกล้ามเนื้อของ มดลูก (มดลูก) เกร็งตลอดเวลา (หดตัว) เป็นจังหวะ ความตึงของกล้ามเนื้อเป็นจังหวะนี้มีความสำคัญมากในระหว่างการคลอดเพื่อให้ทารกสามารถเลื้อยออกมาทางช่องคลอด ในระหว่างการหดตัว คอ อาจเปิดน้อยที่สุด นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง

การหดตัวเริ่มต้นที่จุดใด?

จุดที่ความเจ็บปวดเกิดขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับจำนวนเด็กที่ผู้หญิงให้กำเนิดเป็นหลัก โดยทั่วไปสันนิษฐานว่าการหดตัวเหล่านี้เกิดขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 ของ การตั้งครรภ์. พวกเขามั่นใจว่าทารกจะเลื่อนจากหน้าท้องของมารดาเข้าไปในกระดูกเชิงกราน

กระดูกเชิงกรานคลอดส่วนล่างจึงเป็นการเตรียมการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการคลอดและจัดวางตำแหน่งของเด็กเพื่อให้คลอดได้ง่าย อย่างไรก็ตามจุดที่แรงงานล่าช้าเริ่มแตกต่างกันไปมาก ผู้หญิงบางคนเจ็บท้องคลอดล่าช้า 6 สัปดาห์ก่อนคลอด

การหดตัวเหล่านี้เริ่มต้นก่อนหน้านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการคลอดครั้งแรก บ่อยครั้งที่การหดตัวเหล่านี้เกิดขึ้นในภายหลังเมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์แล้วหนึ่งครั้งขึ้นไปเนื่องจากเด็กอยู่ในกระดูกเชิงกรานลึกลงไปแล้ว โดยทั่วไปการหดตัวสามารถเริ่มได้ 2-6 สัปดาห์ก่อนคลอด

อย่างไรก็ตามเป็นการยากที่จะคาดการณ์หรือควบคุมการเริ่มมีอาการของการหดตัวเหล่านี้ อย่างไรก็ตามสันนิษฐานว่าการหดตัวเหล่านี้อาจเกิดจากความเครียดหรือการโอเวอร์โหลด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงจะหลีกเลี่ยงความเครียดในตอนท้ายของ การตั้งครรภ์มิฉะนั้นอาจเกิดการหดตัวก่อนหน้านี้