อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นระหว่างการตกไข่คืออะไร?
อุณหภูมิสูงขึ้นที่ การตกไข่ ขึ้นอยู่กับค่าเริ่มต้นของผู้หญิงเช่นเดียวกับทางกายภาพของเธอ สภาพ ในวันตกไข่ ตามกฎแล้ว การตกไข่ ทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้น 0.2 ถึง 0.5o เซลเซียส เนื่องจากค่าเหล่านี้เป็นค่าที่ต่ำมากจึงต้องทำการวัดอุณหภูมิที่แม่นยำมากด้วยเทอร์โมมิเตอร์ที่แสดงทศนิยมอย่างน้อยสองตำแหน่ง
การตกไข่ โดยปกติจะอยู่ในวันที่มีค่าสูงเป็นอันดับแรกเทียบกับค่าก่อนหน้าอย่างน้อยหก อย่างไรก็ตามสามารถระบุได้ด้วยความแน่นอนหากในวันที่สามถัดไปค่าสูงกว่าค่าเริ่มต้นอย่างน้อย 0.2o เซลเซียส หัวข้อนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณเช่น Fertile Days
ทางเลือกอื่นสำหรับวิธีอุณหภูมิคืออะไร?
มีวิธีการทางเลือกหลายวิธี การคุมกำเนิด นอกเหนือจากวิธีอุณหภูมิ วิธีคุมกำเนิดที่คล้ายกันและปลอดภัยกว่าคือวิธีตามอาการ นี่คือการรวมกันของวิธีอุณหภูมิกับวิธีที่เรียกว่าวิธีมูกปากมดลูก
ที่นี่นอกเหนือจากการวัดอุณหภูมิแล้วยังมีการตรวจสอบและประเมินเมือกในบริเวณที่ใกล้ชิดด้วย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงนี้ในระหว่างวัฏจักรและการเปลี่ยนแปลงจากสีขาวและแข็งเป็นใสและมีน้ำในไม่ช้าก่อนการตกไข่จึงสามารถประมาณวันตกไข่ได้แม่นยำยิ่งขึ้น เช่นเดียวกับวิธีอุณหภูมิการประเมินเมือกเพียงอย่างเดียวนั้นมีความไม่แน่นอนมากขึ้น
อีกทางเลือกหนึ่งที่รู้จักกันดีคือ coitus interruptus ซึ่งอวัยวะเพศจะถูกดึงออกจากช่องคลอดก่อนการหลั่ง อย่างไรก็ตามวิธีคุมกำเนิดนี้ไม่ปลอดภัยมาก ดัชนีไข่มุก อยู่ระหว่าง 4 ถึง 30
ทางเลือกอื่นที่ปลอดภัยกว่าคือ ฮอร์โมนคุมกำเนิดเช่นการกินยาเม็ดหรือการใส่ขดลวดฮอร์โมน นอกจากนี้ยังสามารถใช้ขดลวดทองแดงหรือทองที่ไม่มี ฮอร์โมน. คุณสามารถปรึกษานรีแพทย์ของคุณได้เสมอเมื่อเลือกวิธีคุมกำเนิด
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
