In ลิ่มเลือดอุดตันที่ หลอดเลือดดำ ถูกบล็อกบางส่วนหรือทั้งหมดโดยไฟล์ เลือด ก้อน อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับสิ่งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะคำว่าลึก หลอดเลือดดำ ลิ่มเลือดอุดตัน จากการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด เนื่องจากก เลือด รูปแบบก้อนในรูปแบบ เส้นเลือดแดงซึ่งอาจส่งผลให้ไฟล์ หัวใจ โจมตีหรือ ละโบม. อ่านวิธีการที่นี่ ลิ่มเลือดอุดตัน พัฒนาและวิธีลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
กลุ่มเสี่ยง
ผู้ที่นอนไม่หลับและผู้สูบบุหรี่ที่รับประทานยาคุมกำเนิดมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ โรคต่างๆและยาบางชนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดได้ กับเราคุณสามารถเรียนรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันและวิธีที่คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันได้ด้วยการป้องกัน มาตรการ.
การเกิดลิ่มเลือดเกิดขึ้นได้อย่างไร
ปัจจัยสามประการที่มีบทบาทในการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก:
- ความเสียหายต่อผนังหลอดเลือดเช่นจาก โรคสายเลือดอักเสบการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด - เปิดใช้งาน เกล็ดเลือดส่งเสริมการรวมตัวกันเป็นก้อน
- ความปั่นป่วนหรือการชะลอตัวของ เลือด โฟลว์ตัวอย่างเช่นใน เส้นเลือดขอด หรือการนอนไม่หลับเป็นเวลานานยังทำให้เกิด เกล็ดเลือด รวมตัวกันเป็นก้อนมากขึ้น นอกจากนี้ยังอธิบายว่าเหตุใดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดจึงเพิ่มขึ้นหลังจากเดินทางไกลโดยเครื่องบินรถไฟหรือรถยนต์ เพราะเมื่อนั่งนาน ๆ ป๊อปไลทัล หลอดเลือดดำ จะหงิกงอและทำให้การไหลเวียนของเลือดที่ขาลดลง
- การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือดสามารถส่งเสริมการเกิดลิ่มเลือดอุดตันได้ ในแง่หนึ่งอาจเกิดจากโรคทางพันธุกรรมต่างๆที่มีแนวโน้มที่จะทำให้เลือดแข็งตัว (โรคลิ่มเลือดอุดตัน) หรือเนื้องอกมะเร็ง ในทางกลับกันการขาดของเหลว (“การคายน้ำ“) สามารถทำให้เลือดมีความหนืดมากขึ้นซึ่งจะทำให้ลิ่มเลือดก่อตัวได้ง่ายขึ้น
การตรึงและล้มหมอนนอนเสื่อเป็นสาเหตุ
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับการเกิดลิ่มเลือดอุดตันคือการตรึงแขนขาเช่นหลังการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ เนื่องจากการขาดกิจกรรมของกล้ามเนื้อทำให้การไหลเวียนของเลือดไหลกลับช้าลงและลิ่มเลือดสามารถก่อตัวได้ง่าย ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยที่อยู่บนเตียงเป็นเวลานานหรือใส่เฝือกเนื่องจากเจ็บป่วยหรือหลังการผ่าตัดมักจะได้รับการกำหนดให้มีลิ่มเลือดอุดตัน ฉีด. นอกจากนี้ยังมีการชะลอการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำอย่างรุนแรง หัวใจ ความล้มเหลวหรือ ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำเรื้อรังซึ่งส่งเสริมการเกิดลิ่มเลือด
การรวมกันที่เป็นอันตราย: การสูบบุหรี่และยาคุมกำเนิด
ปัจจัยด้านฮอร์โมนสามารถนำไปสู่การเกิดลิ่มเลือดอุดตันได้ ตัวอย่างเช่นฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนมีผลต่อปัจจัยการแข็งตัวของเลือดทำให้ ลิ่มเลือด ได้ง่ายขึ้น สตรีมีครรภ์และสตรีที่ใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจน ยาเสพติด เช่นยาเม็ดคุมกำเนิดหรือช่องคลอดจึงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเกิดลิ่มเลือด ซึ่งจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดย การสูบบุหรี่, เพราะ นิโคติน ยังมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการแข็งตัวของเลือด
Thrombophilia: โรคที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด
A โรคลิ่มเลือดอุดตัน หมายถึงแนวโน้มที่เลือดจะแข็งตัวเพิ่มขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดลิ่มเลือด ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดเหล่านี้บางส่วนเป็นกรรมพันธุ์ - โดยปกติจะเกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางพันธุกรรมในระบบการแข็งตัวของเลือด ภาวะลิ่มเลือดอุดตันอื่น ๆ เกิดขึ้นเฉพาะในช่วงชีวิตเท่านั้นตัวอย่างเช่นเป็นผลมาจากโรคอื่น ๆ เช่น ตับ โรคตับแข็งหรือเป็นผลข้างเคียงของ การรักษาด้วย กับ เฮ. ความผิดปกติของเลือดเช่น polycythaemia vera หรือ thrombocythemia ที่จำเป็นซึ่งมีจำนวน เกล็ดเลือด เพิ่มขึ้นและยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด นอกจากนี้ปัจจัยต่อไปนี้อาจนำไปสู่การเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด:
- รุนแรง หนักเกินพิกัด (ความอ้วน).
- การใช้ยาบางชนิดเพื่อรักษา จิตเภท (ประสาท).
- การติดเชื้อ
- โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (ปอดอุดกั้นเรื้อรัง) และอื่น ๆ ปอด ความบกพร่องของฟังก์ชัน
- หัวใจวาย
- ผลจากโรคหลอดเลือดสมองเป็นอัมพาต
- การเกิดลิ่มเลือดในอดีต
ลดความเสี่ยง - ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด
เพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือดมีหลายทางเลือก แต่สามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดเพิ่มขึ้น:
- การเคลื่อนย้าย: หลังจากรอดชีวิตจากการเจ็บป่วยหรือการผ่าตัดควรสังเกตการนอนพักเฉพาะในกรณีที่จำเป็นจริงๆและ อายุรเวททางร่างกาย ควรเริ่มต้น แต่เนิ่นๆอย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดก่อนว่าคุณอาจเครียดมากน้อยเพียงใด
- การบีบอัด: ในระหว่างพักรักษาตัวในโรงพยาบาลผู้ป่วยที่นอนไม่หลับมักจะได้รับการกำหนดถุงน่องการเกิดลิ่มเลือด สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดเพิ่มขึ้นควรสวมใส่อย่างเหมาะสม ถุงน่องการบีบอัด ในชีวิตประจำวันอีกด้วย
- อุดตัน ฉีด: หากมีความสามารถในการรับน้ำหนักที่ จำกัด ของแขนขาหลังการบาดเจ็บหรือการผ่าตัดให้ใช้ยา การป้องกันการเกิดลิ่มเลือด ด้วยยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาเสพติด โดยปกติจะดำเนินการเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ ในกรณีส่วนใหญ่, เฮ ใช้ซึ่งฉีดเข้าไปใต้ ผิว วันละครั้งหรือสองครั้ง สารต้านการแข็งตัวของเลือดที่ใหม่กว่าเช่น ริวารอกซาบัน or ดาบิกาทราน ยังมีจำหน่ายในรูปแบบแท็บเล็ต
- การแข็งตัวของเลือด: หลังจากการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในระยะยาว การรักษาด้วย ด้วยสิ่งที่เรียกว่า วิตามิน K คู่อริเช่น Marcumar มักจะเริ่มต้นเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำ เหล่านี้ ยาเสพติด ยับยั้ง วิตามิน การก่อตัวขึ้นกับ K ของปัจจัยการแข็งตัวบางอย่างและสามารถป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันใหม่ได้
- thrombophilia การวินิจฉัย: หากลิ่มเลือดอุดตันเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่าการวินิจฉัยเพื่อไม่รวมโรคลิ่มเลือดอุดตันหรือโรคอื่นอาจเป็นประโยชน์ในบางสถานการณ์
- ยิมนาสติก: ในระหว่างเที่ยวบินทางไกลหรือเดินทางโดยรถยนต์รถประจำทางหรือรถไฟคุณควรใส่ใจกับการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือด บนเครื่องบินให้ลุกขึ้นยืนให้บ่อยที่สุดและเดินสองสามก้าวถ้าเป็นไปได้ คุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆในที่นั่งของคุณ: สลับไปมาอย่างรวดเร็ว การยืด และกระชับเท้าของคุณเป็นเวลา 30 วินาทีหรือพยายามยกของขึ้นจากพื้นด้วยนิ้วเท้าของคุณ ในการเดินทางด้วยรถยนต์ออกไปในช่วงพักและคลายเครียดและ การยืด การออกกำลังกาย.
ขจัดปัจจัยเสี่ยง
ลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดให้ได้มากที่สุด: หากคุณเป็นผู้สูบบุหรี่และไม่สามารถหรือไม่ต้องการหยุดได้ การสูบบุหรี่คุณควรเลือกวิธีคุมกำเนิดที่ปราศจากฮอร์โมนเอสโตรเจนถ้าเป็นไปได้ ขอคำแนะนำจากนรีแพทย์ของคุณจะดีที่สุด ถ้าคุณคือ หนักเกินพิกัดคุณควรพยายามลดน้ำหนัก - ด้วยวิธีนี้คุณจะได้ทำสิ่งที่ดีสำหรับคุณด้วย สุขภาพ โดยทั่วไปแล้ว
