บำบัด | กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

การบำบัดโรค

แนวทางการรักษาสำหรับ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง มีมากมาย แน่นอนว่ามีการเลือกแนวทางการรักษาหลายวิธีร่วมกันเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยอย่างดีที่สุดตามความต้องการของแต่ละคน การรักษาด้วยยาที่นี่ส่วนใหญ่จะใช้ยาที่ทำให้หลอดลมขยายตัว

ยาขยายหลอดลมที่เรียกว่าเหล่านี้ ได้แก่ beta-2 sympathomimetics สารต้านโคลิเนอร์จิก และไม่ค่อยมี ธีโอฟิลลีน. ในระยะหลังของโรค beta-2 sympathomimetics มักใช้ร่วมกับ corticosteroids เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ กิจกรรมทางกายไม่เหมือนกับการออกกำลังกาย แต่หมายความว่า ปอดอุดกั้นเรื้อรัง ผู้ป่วยควรทำกิจวัตรประจำวันต่อไปเช่นงานบ้านหรือซื้อของ

การออกกำลังกายมีส่วนสำคัญในการรักษากล้ามเนื้อทางเดินหายใจ การปรับสภาพความเป็นอยู่ผู้ป่วยที่มี ปอดอุดกั้นเรื้อรัง ควรหยุด การสูบบุหรี่ ทันทีและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและรูปแบบการเคลื่อนไหวให้เข้ากับโรคด้วยความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญ การฉีดวัคซีนเป็นประจำ ไข้หวัดใหญ่ และแนะนำให้ฉีดวัคซีนนิวโมคอคคัสสำหรับผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังเพื่อป้องกัน ทางเดินหายใจ การติดเชื้อ

กายภาพบำบัดกายภาพบำบัดเป็นสาขาใหญ่ในการบำบัด COPD แบบไม่ใช้ยา ในแต่ละครั้งกับนักกายภาพบำบัดผู้ป่วยจะได้เรียนรู้บางอย่าง การหายใจ เทคนิคในการลดอาการหายใจถี่ท่าอำนวยความสะดวกและเทคนิคในการหายใจ ไอ สารคัดหลั่งได้ง่ายขึ้น การออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงยังสามารถเป็นประโยชน์ในการสร้างกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจที่อ่อนแอและมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อการเกิดโรค

การออกกำลังกาย

1) ลิป เบรคลิปเบรคคือก การหายใจ เทคนิคที่ออกแบบมาเพื่อผ่อนคลายทางเดินหายใจหายใจเข้าตามปกติจากนั้นวางริมฝีปากของคุณไว้ด้านบนของกันและกันอย่างหลวม ๆ เพื่อที่คุณจะต้องหายใจแรงต้านเมื่อหายใจออก ปาก. ความดันอากาศด้านหลังนี้จะเพิ่มความดันอากาศที่หลอดลมเพื่อไม่ให้ยุบตัว 2) กะบังลม/ ท้อง การหายใจ เทคนิคนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดการทำงานของการหายใจ

สำหรับการออกกำลังกายให้นอนหงายและพับมือไว้เหนือหน้าท้อง ตอนนี้พยายามหายใจในลักษณะที่ท้องของคุณเพิ่มขึ้นและลดลงอย่างมากเมื่อคุณหายใจ วิธีที่ง่ายที่สุดคือหายใจเข้าออก จมูก และออกด้วย ฝีปาก เบรค.

3) การยืด ของ หน้าอก นอนตะแคงโดยงอขา ยก ต้นแขน ด้านหลัง หัว. ตอนนี้หันร่างกายส่วนบนของคุณไปข้างหลังอย่างช้าๆในขณะที่หายใจเข้าหัวเข่าของคุณอยู่ติดกันบนพื้น

เมื่อหายใจออกให้กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น 4) การยืด ของ หน้าอก นั่งหรือยืนตรงและตัวตรง แขนแขวนไว้ข้างลำตัวหลวม ๆ

ขณะหายใจเข้าให้นำแขนขวาตรงขึ้นและไปทางด้านซ้ายเล็กน้อยเพื่อให้ร่างกายส่วนบนของคุณเอนไปทางซ้ายเล็กน้อย เมื่อหายใจออกให้กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นและทำซ้ำทั้งหมดด้วยแขนซ้าย หากคุณยังคงมองหาแบบฝึกหัดเพิ่มเติมโปรดอ่านบทความต่อไปนี้:

• ออกกำลังกายกับความเจ็บปวดจากการหายใจเข้า
• หายใจออกกำลังกาย