การรักษาที่บ้านกับเท้าของนักกีฬา
มีวิธีการรักษาที่บ้านหลายวิธีที่สามารถต่อสู้กับเท้าของนักกีฬาที่มีน้ำหนักเบาหรือช่วยรักษาเท้าของนักกีฬาที่ดื้อรั้นมากขึ้นด้วยยาอื่น นั่นคือเหตุผลที่วิธีการยอดนิยมคือการรักษาด้วยผงฟู: โรยลงบนเท้าหลังอาบน้ำจะดูดซับของเหลวที่เหลือทันทีและให้สภาพแวดล้อมที่แห้ง ควรใช้จนกว่าเท้าของนักกีฬาจะหายสนิท
คุณยังสามารถโรยผงฟูลงในรองเท้าได้อีกด้วย กลิ่น และดึงความชื้น อีกวิธีหนึ่งคือการใช้ผงฟูแบบทำเอง ผสมจากผงฟูกับน้ำอุ่นแล้วทิ้งไว้บนเท้าของนักกีฬาเป็นเวลา 5 นาที
หลังจากนั้นควรล้างครีมออกให้สะอาดทุกครั้งควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าเท้าแห้งสนิทหลังจากนั้นเพื่อไม่ให้เท้าของนักกีฬาแพร่กระจายต่อไปในสภาพแวดล้อมที่ชื้น วิธีการรักษาในครัวเรือนอีกอย่างหนึ่งคือชาดำซึ่งมีสารแทนนินที่ออกฤทธิ์ฆ่าเชื้อราได้ รักษาเท้าของคุณด้วยการแช่ในน้ำชาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงเต็ม
เพียงเติมน้ำร้อนในอ่างแล้วเติม“ ชาดำ” หลาย ๆ ถุง รอจนน้ำมีอุณหภูมิพอเหมาะแล้วจึงเริ่มแช่เท้า สิ่งนี้ช่วยลดทั้ง ความเจ็บปวด และอาการคันและยังป้องกันการโจมตีของเชื้อรา
นอกจากนี้การแช่เท้าด้วยสารเติมแต่งต่างๆ (ชาต้นไม้น้ำมัน, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล, ช่อลาเวนเดอร์ น้ำมัน) ในน้ำสามารถเร่งการรักษาเท้าของนักกีฬาได้ แอปพลิเคชันโดยตรงของ ช่อลาเวนเดอร์ น้ำมันหรือ ชาต้นไม้น้ำมัน ยังสามารถใช้ใน การรักษาเท้าของนักกีฬา. นอกจากฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อราของน้ำมันทั้งสองชนิดแล้วอาการคันที่มักมากับเท้าของนักกีฬาก็ลดลงด้วย
คุณสามารถดูคำแนะนำการใช้งานเพิ่มเติมได้ที่: Tea Tree Oil หนึ่งในวิธีการรักษาที่ไม่ใช้ยาที่รู้จักกันดีคือ ชาต้นไม้น้ำมัน. “ ผลรอบด้าน” จากใบของต้นชาออสเตรเลียนี้ไม่เพียงช่วยต่อต้าน สิว และการอักเสบ แต่ยังต่อต้านเท้าของนักกีฬาด้วย น้ำมันทีทรีหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายยา
สำหรับการรักษาน้ำมันจะกระจายไปทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยใช้สำลีก้าน ในแต่ละกรณีการแพร่ระบาดจะสิ้นสุดลงแล้วหลังจากไม่กี่วัน เช่นเดียวกับการบำบัดด้วยชาดำเท้าของนักกีฬาสามารถบำบัดด้วยการแช่เท้าได้เช่นกัน
โดยใส่ทีทรีออย 10-15 หยดลงในอ่างแล้วแช่เท้า ระยะเวลาในการแช่เท้าควรอยู่ที่ 15-30 นาที การเยียวยาที่บ้านและน้ำมันทีทรีอาจเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพในการรักษาด้วยยา แต่หากยังไม่ดีขึ้นขอแนะนำให้ไปพบแพทย์
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
