จะจัดระเบียบชีวิตหลังโรคหลอดเลือดสมองได้อย่างไร?
สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองจำนวนมาก การวินิจฉัยโรคหลอดเลือดสมองทำให้ชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนแปลงไปมาก โรคหลอดเลือดสมองเป็นโรคร้ายแรงที่มักส่งผลร้ายแรง รวมถึงความพิการทางร่างกายและจิตใจ ในด้านหนึ่งหมายถึงการบำบัดและการฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นเวลาหลายปี และอีกด้านหนึ่งคือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวัน
สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบบางราย แม้แต่สิ่งที่ง่ายที่สุด เช่น การแต่งตัวหรือการรับประทานอาหารอย่างอิสระ ยังคงเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้เลย แม้ว่าการฟื้นฟูจะเสร็จสิ้นแล้วก็ตาม จึงจำเป็นต้องปรับสภาพแวดล้อมส่วนบุคคลให้เข้ากับสภาพใหม่ เช่น การออกแบบพื้นที่อยู่อาศัยใหม่ให้เหมาะสมกับผู้พิการ หรือโดยการใช้ประโยชน์จากความช่วยเหลือด้านการพยาบาล บ่อยครั้งที่งานเหล่านี้ตกเป็นของญาติที่ได้รับผลกระทบพอๆ กับตัวผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองและต้องการความช่วยเหลือที่เหมาะสม
ขึ้นอยู่กับขอบเขตของโรคและแนวทางการรักษา บางครั้งความสามารถเฉพาะอย่าง เช่น การขับรถหรือการขี่จักรยานเท่านั้นที่จะบกพร่องไปในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องฝึกสิ่งเหล่านี้อีกครั้งและเพิ่มความมั่นใจในตัวพวกเขา แต่ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ถูกจำกัดอย่างเข้มงวด แต่ก็ต้องใช้เวลาพอสมควรก่อนที่คุณจะกลับสู่กิจวัตรประจำวันตามปกติ
โรคหลอดเลือดสมองและการขับขี่
หากคุณขับรถ ความสามารถในการขับรถหลังจากจังหวะจะได้รับผลกระทบในสองวิธี ประการแรก มีความเสี่ยงที่คุณจะต้องเป็นโรคหลอดเลือดสมองอีกกะทันหัน ในทางกลับกัน มีความเสี่ยงที่สมรรถภาพของคุณจะลดลงเนื่องจากผลที่ตามมาของโรคหลอดเลือดสมอง เช่น เนื่องจากอัมพาต การมองเห็นผิดปกติ หรือความสามารถในการตอบสนองช้าลง ในทั้งสองกรณี คุณจะเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและผู้ใช้ถนนคนอื่นๆ ที่อยู่หลังพวงมาลัยรถยนต์
ต้องมีความรับผิดชอบต่อตนเอง
กฎหมายกำหนดให้ทุกคนที่มีใบขับขี่ต้องรับผิดชอบส่วนบุคคล ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่ก็ตาม ดังนั้นควรตรวจสอบตัวเองเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังขับขี่ยานพาหนะอย่างปลอดภัยเมื่อฝ่าการจราจรติดขัด อย่างไรก็ตาม หลังจากการเจ็บป่วย เช่น โรคหลอดเลือดสมอง กฎหมายกำหนดให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องใช้ "มาตรการป้องกันที่เหมาะสม" เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดอันตรายต่อพวงมาลัย ซึ่งรวมถึงผู้ป่วยที่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
ปรึกษาแพทย์
พอร์ตแรกของการโทรคือแพทย์ที่เข้ารับการรักษาของคุณ เขาหรือเธออยู่ในฐานะที่จะประเมินได้ว่าคุณควรอยู่นิ่งๆ หรืออยู่หลังพวงมาลัยอีกครั้ง หรือควรงดเว้นการขับรถด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัยหรือไม่ การงดเว้นนี้จะเกิดขึ้นชั่วคราว จนกว่าคุณจะแข็งแรงพอที่จะขับรถได้อีกครั้ง หรือเป็นการถาวร เช่น ในกรณีที่เป็นอัมพาตถาวร
นอกจากนี้ ให้แจ้งหน่วยงานที่รับผิดชอบ (สำนักงานใบขับขี่) โดยสมัครใจเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง และส่งรายงานทางการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่นั่นซึ่งมีอายุไม่เกินหกเดือน ตัวอย่างเช่น รายงานการออกจากคลินิกฟื้นฟูสมรรถภาพ หรือความเห็นของผู้เชี่ยวชาญของนักประสาทวิทยาที่มีคุณสมบัติด้านเวชศาสตร์จราจร ผู้เชี่ยวชาญคนนี้ตัดสินใจว่าจำเป็นต้องเรียนขับรถเพิ่มเติม การไปพบจักษุแพทย์ หรือรายงานทางประสาทจิตวิทยาหรือไม่ เป็นต้น
ในกรณีส่วนใหญ่ เจ้าหน้าที่จะตัดสินใจตามเอกสารว่าคุณสามารถขับรถต่อไปได้ (อาจมีเงื่อนไขหรือข้อจำกัด) หรือคุณต้องคืนใบอนุญาตขับรถหรือไม่ หากเจ้าหน้าที่ไม่พอใจกับรายงานก็จะจัดให้มีการตรวจสุขภาพจิต (MPU)
การตรวจสุขภาพจิต (MPU)
ศูนย์ประเมินความเหมาะสมในการขับขี่ดำเนินการ MPU มีศูนย์ทดสอบที่ได้รับการรับรองดังกล่าวที่ TÜV เป็นต้น MPU แบ่งออกเป็นหลายส่วน:
ประการแรก บนพื้นฐานของการตรวจสุขภาพ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือผู้เชี่ยวชาญหรือคลินิกฟื้นฟูจะจัดทำรายงานล่าสุดเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของคุณ
ประการที่สาม: ในการสัมภาษณ์ นักจิตวิทยาพิจารณาว่าคุณได้รับมือกับโรคหลอดเลือดสมองในทางจิตวิทยา เชื่อมั่นในตัวเองในการขับขี่ และรู้สึกเหมาะสมกับการจราจรบนถนนหรือไม่
การทดสอบการขับขี่
ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองจำนวนมากมีความคล่องตัวจำกัดและจำเป็นต้องมียานพาหนะดัดแปลง นี่อาจเป็นรถที่มีลูกบิดพวงมาลัย มีโรงเรียนสอนขับรถหลายแห่งที่เชี่ยวชาญเรื่องผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองและมีรถดัดแปลงเพื่อให้ผู้ป่วยเรียนขับรถ จากนั้นจึงทำการทดสอบขับรถได้ที่ TÜV หรือ DEKRA
การตัดสินใจ
ตามเอกสารที่คุณส่งมา (รายงานทางการแพทย์ของผู้เชี่ยวชาญ MPU การทดสอบการขับขี่) หน่วยงานด้านใบอนุญาตขับขี่จะตัดสินใจว่าคุณเหมาะสมที่จะขับรถหรือไม่ ในกรณีที่ดีที่สุด เจ้าหน้าที่จะสรุปว่าคุณสามารถเก็บใบขับขี่ไว้ได้โดยไม่มีข้อจำกัด
อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญส่งผลให้เกิดเงื่อนไขหรือข้อจำกัดและรายการที่เกี่ยวข้องในใบอนุญาตขับขี่ ตัวอย่างเช่น หลังจากจังหวะหนึ่ง บางคนจะได้รับอนุญาตให้ขับรถที่มีระบบบังคับเลี้ยวแบบดัดแปลงเป็นพิเศษเท่านั้น ผู้อื่นไม่ได้รับอนุญาตให้ขับรถในเวลากลางคืนหรือบนทางหลวงอีกต่อไป
ค่าใช้จ่าย
ได้รับความแน่นอน
แม้ว่าจะไม่ถูกและสำนักงานใบอนุญาตขับรถอาจเพิกถอนใบอนุญาตของคุณได้ แต่อย่าลืมตรวจสอบสมรรถภาพในการขับขี่ของคุณหลังจากเป็นโรคหลอดเลือดสมอง การประเมินตามวัตถุประสงค์โดยผู้เชี่ยวชาญจะให้ความมั่นใจในกรณีที่เกิดความสงสัยในตนเอง
อย่างไรก็ตาม เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าใครก็ตามที่ไม่เหมาะที่จะขับรถแต่ยังอยู่หลังพวงมาลัยอาจเป็นอันตรายต่อตนเองและผู้อื่น จะต้องถูกดำเนินคดีและเสี่ยงต่อการประกันภัย
โรคหลอดเลือดสมองและอาชีพ
สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในการทำงาน คำถามเกี่ยวกับอนาคตทางอาชีพของพวกเขาเกิดขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณในระหว่างการพักฟื้นเกี่ยวกับการกลับไปทำงานที่เป็นไปได้หรือการปรับทิศทางใหม่
ผู้ติดต่อที่สำคัญที่สุดสำหรับคำถามดังกล่าวคือตัวแทนจัดหางานและสถาบันประกันบำนาญ เหนือสิ่งอื่นใด พวกเขาส่งเสริมมาตรการสำหรับการกลับคืนสู่สังคมทางวิชาชีพผ่านทุนสนับสนุนการฝึกอบรมและการฝึกอบรมขึ้นใหม่ ภารกิจหลักของการฟื้นฟูอาชีพคือการหางานที่เหมาะกับคุณ โดยพื้นฐานแล้ว มีความเป็นไปได้ดังต่อไปนี้:
- กลับไปทำงานเดิม (หากจำเป็นพร้อมการปรับเปลี่ยนงาน)
- การกลับคืนสู่สังคมอย่างค่อยเป็นค่อยไป (เช่น งานนอกเวลา)
- การเปลี่ยนงานภายในบริษัทเดิม
- การอบรมขึ้นใหม่ในอาชีพอื่น
ความสามารถในการหารายได้ลดลงบางส่วน
ความสามารถในการหารายได้ที่ลดลงบางส่วน (เดิมเรียกว่า "ความพิการจากการประกอบอาชีพ") เกิดขึ้นได้ หากเป็นไปได้ที่จะทำงานอย่างน้อยสามชั่วโมงแต่น้อยกว่าหกชั่วโมงต่อวัน โดยอิงจากสัปดาห์ทำงานปกติ 5 วัน เนื่องจากการเจ็บป่วยหรือทุพพลภาพ หากเป็นกรณีนี้สำหรับคุณ คุณสามารถสมัครขอรับเงินบำนาญเพื่อลดความสามารถในการหารายได้บางส่วนได้ มีจุดมุ่งหมายเพื่อชดเชยการลดเงินเดือนของคุณหากคุณไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่อีกต่อไป
ลดความสามารถในการหารายได้อย่างสมบูรณ์
บุคคลที่ไม่สามารถทำงานได้อย่างสมบูรณ์คือผู้ที่ไม่สามารถทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ใดๆ ได้อย่างสม่ำเสมอในระดับหนึ่งในช่วงเวลาที่ไม่สามารถคาดเดาได้ เนื่องจากความเจ็บป่วยหรือทุพพลภาพ ในแง่ที่เป็นรูปธรรม หมายความว่าบางคนสามารถทำงานได้น้อยกว่าสามชั่วโมงต่อวันในหนึ่งสัปดาห์ที่มี 5 วันในตลาดแรงงานทั่วไป
ผู้ที่ไม่สามารถทำงานได้สามารถสมัครขอรับเงินบำนาญได้เนื่องจากความสามารถในการหารายได้ลดลงเต็มที่ มันเข้ามาแทนที่ค่าจ้าง เงินบำนาญความสามารถในการหารายได้ที่ลดลงมักจะได้รับเป็นเงินบำนาญชั่วคราว กล่าวคือ สูงสุดสามปี สามารถกำหนดเวลาซ้ำได้เมื่อสมัคร หลังจากครบเก้าปีแล้ว มักจะถือว่าบุคคลที่เกี่ยวข้องนั้นไร้ความสามารถถาวร จากนั้นการจ่ายเงินบำนาญชั่วคราวจะเปลี่ยนเป็นเงินบำนาญถาวรไม่จำกัดจำนวน
โรคหลอดเลือดสมองและการเดินทาง
กฎทั่วไปคือ: ไม่มีความสุดขั้ว! ทัวร์ภูเขาเหนือระดับน้ำทะเล 2,500 เมตร ดำน้ำลึก ถ่ายรูปซาฟารีในป่า หรือการล่องเรือในอาร์กติก ไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
เตรียมการเดินทางให้ดี
เตรียมตัวเดินทางให้ดี ตัวอย่างเช่น จองที่พักสำหรับผู้พิการ หากจำเป็น ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาพยาบาลที่มีอยู่ในท้องถิ่น สอบถามแพทย์เกี่ยวกับการฉีดวัคซีนที่แนะนำ นอกจากนี้ ขอให้เขาหรือเธอแสดงใบรับรองการวินิจฉัยและการรักษาของคุณแก่คุณ (อาจเป็นภาษาอังกฤษ)
นอกจากนี้ อย่าลืมนำยาใดๆ ที่คุณต้องรับประทานเป็นประจำมาในปริมาณที่เพียงพอ (หรือใบสั่งยาที่เหมาะสม) (เช่น ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือยาลดความดันโลหิต) สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณถึงวิธีการขนส่งและจัดเก็บยาอย่างเหมาะสม
ก่อนเดินทางไปต่างประเทศแนะนำให้ทำประกันสุขภาพระหว่างประเทศพร้อมการส่งตัวกลับประเทศในกรณีที่เจ็บป่วย ซึ่งจะช่วยให้คุณประหยัดค่าใช้จ่ายได้สูงในกรณีฉุกเฉิน!
สุขภาพดีบนท้องถนน
เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานหนักเกินไป ให้หลีกเลี่ยงการนั่งรถหรือรถบัสเป็นเวลานานท่ามกลางความร้อนจัด ความแตกต่างของอุณหภูมิที่รุนแรง เช่น อุณหภูมิภายนอกกับเครื่องปรับอากาศในห้องพักหรือในรถยนต์ ก็ไม่เป็นผลดีต่อหัวใจและการไหลเวียนโลหิตเช่นกัน
แบ่งยาที่คุณต้องการระหว่างกระเป๋าถือและกระเป๋าเดินทางของคุณ เผื่อในกรณีที่กระเป๋าเดินทางชิ้นใดชิ้นหนึ่งสูญหาย ที่จุดหมายปลายทางในวันหยุดของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจัดเก็บยาอย่างเหมาะสม (ตามที่ระบุไว้ในเอกสารกำกับบรรจุภัณฑ์) เพื่อไม่ให้ประสิทธิภาพลดลง
มีเคล็ดลับอะไรสำหรับญาติบ้าง?
ผลที่ตามมาของโรคหลอดเลือดสมองไม่เพียงส่งผลกระทบต่อตัวผู้ป่วยเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ใช้ชีวิตร่วมกันด้วย ญาติมักจะต้องใช้เวลา ความอดทน และความเห็นอกเห็นใจเป็นอย่างมาก นอกจากนี้มักจำเป็นที่พวกเขาจะต้องพลิกชีวิตของตัวเองโดยสิ้นเชิงเพื่อช่วยดูแลผู้ป่วย ในบางกรณี แม้แต่ผู้ดูแลหรือนักบำบัดก็ถึงขีดจำกัดและต้องการการสนับสนุนจากญาติ
คนแปลกหน้าในบ้านของตัวเอง
เป็นปัญหาอย่างยิ่งสำหรับญาติของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองเมื่อบุคลิกภาพของคนคุ้นเคยเปลี่ยนไปอันเป็นผลมาจากการเจ็บป่วย ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองจำนวนมากเริ่มแรกตอบสนองต่อการทำอะไรไม่ถูกและสูญเสียความสามารถของตนเองอย่างกะทันหันด้วยความสิ้นหวังและภาวะซึมเศร้า ในขณะที่คนอื่นๆ มักจะแสดงอาการก้าวร้าว
ด้วยรักและเคารพ
ในฐานะสมาชิกในครอบครัว อย่าตัดสินใจเหนือศีรษะของผู้ป่วย ปล่อยให้คนไข้พูดเองจะดีกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นไม่สามารถสื่อสารได้อย่างง่ายดายอีกต่อไปเนื่องจากโรคหลอดเลือดสมอง ให้เวลาผู้ป่วยในการสื่อสาร
ระหว่างการขอและการช่วยเหลือ
ญาติคือผู้ช่วยที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในการกลับมาใช้ชีวิตอย่างอิสระที่สุด เนื่องจากการบำบัดเพียงอย่างเดียวมักไม่เพียงพอที่จะฟื้นคำพูด ทักษะความสนใจ หรือการควบคุมการเคลื่อนไหว เป็นต้น
ชีวิตประจำวันทั้งหมดเป็นหลักสูตรการฝึกอบรมสำหรับผู้ได้รับผลกระทบ ดังนั้นจงต่อต้านการล่อลวงให้เป็นแม่ของผู้ได้รับผลกระทบมากเกินไป จับมือทุกครั้งหรือพูดประโยคที่ไม่สมบูรณ์ให้เขา เข้าไปแทรกแซงเฉพาะในกรณีที่บุคคลนั้นไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ได้ด้วยตัวเองหรือเหนื่อยล้าเกินกว่าจะทำเช่นนั้นได้
ในทางกลับกัน ญาติบางคนทำผิดพลาดที่เปลี่ยนวันให้เป็นช่วงการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้อาจครอบงำผู้ป่วยได้อย่างสมบูรณ์ ชีวิตที่มีความพิการนั้นต้องใช้ความพยายามอย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องหยุดพักอย่างเร่งด่วน
เสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและความสุข
การจัดการกับความบกพร่องทางร่างกาย – คุณสมบัติพิเศษ
การจัดการกับคนที่มีความบกพร่องทางการพูด (aphasia) มักเป็นเรื่องยากสำหรับสมาชิกในครอบครัวเนื่องจากปัญหาในการสื่อสาร เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:
อย่าเอาคำพูดออกจากปากของคนพิการทางสมอง คนที่มีความพิการทางสมองมักจะพูดอย่างชะงักและค้นหาคำเป็นเวลานาน ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรอดูว่าผู้ที่เป็นโรคอัมพาตครึ่งซีกจะพบคำที่เขากำลังมองหาหรือไม่ สำหรับเขา ทุกความรู้สึกแห่งความสำเร็จทางภาษาเป็นสิ่งสำคัญ เขามักจะประสบความสำเร็จในการแสดงออกหากเขาได้รับเวลาเพียงพอ
อำนวยความสะดวกในการสื่อสาร: พูดช้าๆ ชัดเจน โดยไม่ใช้คำพูดใด ๆ และขีดเส้นใต้สิ่งที่พูดด้วยสีหน้าและท่าทาง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความเข้าใจ: บางครั้งบางคนไม่แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจผู้ที่ไม่ตอบสนองอย่างถูกต้อง จากนั้นคำถามใช่/ไม่ใช่ง่ายๆ จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณถูกต้อง ถามว่าเขาเข้าใจทุกอย่างหรือไม่ถ้าผู้ไม่อยู่ในสภาวะดูสับสน
อย่าแก้ไขมากเกินไป: อย่าแก้ไขโดยตรงเมื่อผู้ไม่ออกเสียงทำผิดพลาดในโครงสร้างประโยคหรือการใช้คำศัพท์ เนื่องจากจะทำให้บุคคลนั้นหงุดหงิดและแปลกแยกมากขึ้น ผู้พิการทางสมองบางคนปฏิเสธที่จะพูดเลยเพราะกลัวที่จะทำผิดพลาดที่น่าอับอาย
