ฉันควรใช้ควาร์กตัวใด
ไม่มีข้อกำหนดที่แน่นอนสำหรับการเลือกควาร์กสำหรับเครื่องห่อควาร์ก วิธีที่ง่ายที่สุดคือใช้ควาร์กอาหารปกติจากตู้เย็นในซูเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุด ยังไม่ได้มีการตรวจสอบปริมาณไขมันที่มีผลต่อผลของการห่อหุ้มควาร์ก
อย่างไรก็ตามสันนิษฐานว่าไม่มีความแตกต่าง ควรหลีกเลี่ยงส่วนผสมพิเศษในควาร์กเท่านั้น ตัวอย่างเช่นควาร์กสมุนไพรโดยทั่วไปไม่เหมาะสำหรับการห่อควาร์กมากกว่าควาร์กธรรมชาติ
ฉันควรทิ้งควาร์กไว้นานแค่ไหน?
ผลกระทบหลักของการห่อนมเปรี้ยวขึ้นอยู่กับความแตกต่างของอุณหภูมิที่มีต่อผิวหนัง ดังนั้นเวลาในการสมัครจึง จำกัด ไว้ที่ 20 ถึง 30 นาที ในระหว่างนี้การห่อนมเปรี้ยวมักจะอุ่นหรือเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องหรืออุณหภูมิของผิวหนัง
วอร์มควาร์กจะบีบอัดให้แห้งค่อนข้างเร็วและสูญเสียผลกระทบบางส่วนซึ่งเป็นสาเหตุที่ควรเปลี่ยนการบีบอัด เคล็ดลับในการชะลอการแห้งคือการใช้ฟิล์มยึดเพิ่มเติมห่อนมเปรี้ยวอุ่น ๆ วางบนผิวหนังแล้วยึดด้วยฟิล์ม วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้กระดาษห่อควาร์กลื่นไถลและความชื้นของควาร์กไม่ซึมผ่านฟอยล์ซึ่งเป็นสาเหตุที่ห่อควาร์กคงความชุ่มชื้นได้นาน เนื่องจากผ้าพันควาร์กไม่สามารถอุ่นขึ้นได้โดยเฉพาะและไม่ทำให้เย็นลงถึงลบองศาจึงไม่มีอันตรายต่อผิวหนังหรือเนื้อเยื่อจากการใช้งานนานเกินไป
ฉันสามารถใช้ Quark wrap ได้นานแค่ไหน?
สามารถใช้ Quarkwraps ได้ทุกความยาว ดังนั้นในช่วงหลายสัปดาห์สามารถใช้การบีบอัดนมเปรี้ยวซ้ำแล้วซ้ำอีกกับส่วนต่างๆของร่างกายที่เจ็บปวดได้ เนื่องจากไม่มีผลข้างเคียงจึงไม่ จำกัด จำนวนการบีบอัดควาร์กที่ใช้ อย่างไรก็ตามควรดูแลเปลี่ยนการบีบอัดเป็นประจำ นอกจากนี้ควรล้างหรือกำจัดกระดาษห่อควาร์กที่ใช้แล้วเสมอ
Quarkwrap ในฟิล์ม
การห่อควาร์กด้วยฟิล์มยึดทำในลักษณะเดียวกับการห่อควาร์กปกติ คุณใช้ผ้าหรือกระดาษเช็ดมือวาง Speisequark แล้ววางควาร์กห่อบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หลังจากนั้นคุณสามารถพันฟิล์มยึดเพิ่มเติมรอบ ๆ
ใช้สำหรับห่อนมเปรี้ยวที่ดีกว่าในร่างกาย แต่เหมาะสำหรับส่วนที่เพรียวบางของร่างกายเช่นแขนและขาเท่านั้น อีกวิธีหนึ่งคือใช้ผ้าพันแผลผ้าก๊อซสำหรับการตรึง ข้อดีอีกอย่างของฟิล์มยึดคือยังช่วยป้องกันนมเปรี้ยวที่เปื้อนเสื้อผ้าหรือเฟอร์นิเจอร์
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
