น้ำนมแม่” ปั๊ม” ออก
สามารถล้างเต้านมด้วยตนเองหรือด้วยเครื่องปั๊ม การสูบน้ำออกเหมาะสำหรับช่วงเชื่อมต่อเมื่อไม่สามารถให้นมบุตรได้ชั่วคราวและเพื่อสร้างอุปทาน เต้านม. ควรมีสุขอนามัยที่ดี
ก่อนแสดงออก เต้านมล้างมือและใส่ปั๊มลงในเครื่องล้างจาน หากทารกป่วยหรือคลอดก่อนกำหนดควรเข้มงวดมาตรการด้านสุขอนามัย แนะนำให้อาบน้ำทุกวันและเปลี่ยนเสื้อชั้นในทุกวันตลอดจนทำความสะอาดหน้าอกสั้น ๆ โดยตรงก่อนปั๊ม
หยดแรกที่สูบจาก เต้านม ควรทิ้งและปั๊มต้ม ปั๊มใดที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ หากใช้เป็นประจำแนะนำให้ใช้เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าสำหรับปั๊มน้ำนมออก
ทันทีที่จำเป็นต้องใช้ปั๊มจากมุมมองทางการแพทย์จะมีปั๊มตามใบสั่งแพทย์ ควรอุ่นเต้านมเล็กน้อยและ / หรือนวดก่อนปั๊ม การปั๊มนมทั้งสองข้างพร้อมกันจะช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมได้ดีเป็นพิเศษ แต่จะทำได้เฉพาะกับการปั๊มสองครั้งการปั๊มเพียงครั้งเดียวจะต้องเปลี่ยนข้างหลังจากนั้นไม่กี่นาทีและขั้นตอนนี้จะใช้เวลาประมาณสองเท่าของการปั๊มคู่ (30 นาที)
การล้างด้วยมือเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบรรเทาหน้าอกหากมีน้ำนมแม่มากเกินไป สิ่งนี้ทำให้ความดันลดลงและไม่เหมือนกับการปั๊มไม่ได้กระตุ้นการผลิตน้ำนมเพิ่มเติม ความอบอุ่นและแสงสว่าง การนวด ขอแนะนำก่อนเททิ้ง
ในระหว่างขั้นตอนการล้างที่ตามมาไม่ควรสัมผัสหัวนม - แรงกดจะกระจายไปรอบ ๆ หัวนมเท่านั้น เช่นเดียวกับใน C-grip นิ้วหัวแม่มือดัชนีและตรงกลาง นิ้ว ใช้ในการเช็ดน้ำนมออกในบริเวณใกล้เคียงกับหัวนม จากนั้นควรใช้นิ้วอีกครั้งในรัศมีไม่กี่เซนติเมตรรอบ ๆ หัวนม. นิ้วหัวแม่มืออยู่เหนือ หัวนมดัชนีและกลาง นิ้ว ใต้หัวนม ตอนนี้เต้านมยกขึ้นเป็นจังหวะทีละนิ้วนิ้วจะกดทับ หน้าอก จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือและดัชนี นิ้ว ถูกกดเข้าหากันโดยเลื่อนไปข้างหน้า
