น้ำมันยี่หร่าดำมีผลกระทบอย่างไร?
เมล็ดยี่หร่าดำ (Nigella sativa) และน้ำมันไขมันที่สกัดจากเมล็ดยี่หร่าดำนั้น ถูกนำมาใช้เป็นยาธรรมชาติมานานแล้วในประเทศต่างๆ เช่น อินเดียและจีน
สารออกฤทธิ์ที่สำคัญที่สุดในยี่หร่าดำ ได้แก่ ไทโมควิโนนและไทโมไฮโดรควิโนน ตัวอย่างเช่น การยืนยันทางวิทยาศาสตร์คือผลต้านเชื้อแบคทีเรียและการฆ่าเชื้อโรคของไทโมควิโนน
ผลเชิงบวกยังแสดงต่อระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอลอีกด้วย น้ำมันยี่หร่าดำอาจเป็นประโยชน์ต่อข้อร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะ
โดยรวมแล้ว การศึกษาได้ให้หลักฐานสำหรับผลกระทบของ Nigella sativa ดังต่อไปนี้:
- ต่อต้านเชื้อรา, ต่อต้านแบคทีเรีย, ต่อต้านปรสิต (ต้านเชื้อรา, ต้านเชื้อแบคทีเรีย)
- ต้านการอักเสบ
- สารต้านอนุมูลอิสระ (ความสามารถในการสร้างสารประกอบออกซิเจนเชิงรุกที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งทำลายเซลล์)
- มีฤทธิ์ต่อต้านเซลล์มะเร็ง (สารต้านมะเร็ง)
- ลดน้ำตาลในเลือด (ป้องกันโรคเบาหวาน)
- ปรับระบบภูมิคุ้มกัน
- ปกป้องกระเพาะอาหาร ไต และตับ
- ป้องกันเส้นประสาท
- antispasmodic
- ความดันโลหิตลดลง
- ยาแก้ปวด
- มีฤทธิ์ต้านภูมิแพ้ (antiallergic)
น้ำมันยี่หร่าดำใช้ทำอะไร?
น้ำมันยี่หร่าดำมีประโยชน์อย่างไร? ผลการวิจัยเป็นคำอธิบายที่เป็นไปได้สำหรับการใช้น้ำมันยี่หร่าดำแบบดั้งเดิมในการรักษาและป้องกัน เป็นต้น
- โรคหอบหืด
- ความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวาน
- โรคท้องร่วง
- โรคหลอดลมอักเสบ
- การติดเชื้อ
- ปวดหัว
- ไข้ละอองฟาง
- ปวดหลัง
- โรคผิวหนัง เช่น neurodermatitis หรือโรคสะเก็ดเงิน
- โรคไขข้อ
น้ำมันยี่หร่าดำต้านมะเร็ง?
น้ำมันยี่หร่าดำและเส้นผม
เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและสารต้านอนุมูลอิสระ ผู้ผลิตจึงมักเติมน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ลงในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม การศึกษาเล็กๆ บางชิ้นแสดงให้เห็นว่าสามารถเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้จริงเมื่อใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมที่นี่เพื่อให้คำกล่าวอ้างที่เชื่อถือได้
น้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?
น้ำมันยี่หร่าดำและเห็บ
มีการถกเถียงกันว่าน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์ช่วยต่อต้านเห็บได้หรือไม่ ในสุนัขมีหลักฐานว่าได้ผล ในการทำเช่นนี้ ให้หยด 10 ถึง 15 หยดบนขนสุนัขของคุณ
การดึงน้ำมันด้วยน้ำมันยี่หร่าดำ
น้ำมันยี่หร่าดำเหมาะสำหรับการดึงน้ำมันเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย วิธีการรักษาแบบอายุรเวชสัญญาว่าจะฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสารพิษในปากด้วยน้ำมันพืช
การเยียวยาที่บ้านโดยใช้พืชสมุนไพรมีข้อจำกัด หากอาการของคุณยังคงอยู่เป็นเวลานาน ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงแม้จะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์เสมอ
ปัจจุบันยังไม่ทราบผลข้างเคียงของน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์หลังการใช้ภายใน สัญญาณของการแพ้เมล็ดเทียนดำอาจเกิดขึ้นเมื่อใช้ภายนอก
น้ำมันยี่หร่าดำใช้อย่างไร?
ยี่หร่าดำไม่ได้รับการรับรองทางยา ซึ่งหมายความว่าไม่มีผลิตภัณฑ์ยาที่ใช้พืชสมุนไพรชนิดนี้ เมล็ดพืชและน้ำมันยี่หร่าดำจึงมีจำหน่ายในท้องตลาดในรูปแบบอาหารเสริมหรือใช้แบบดั้งเดิมเท่านั้น
สิ่งที่คุณควรพิจารณาเมื่อใช้น้ำมันยี่หร่าดำ
- ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำเมื่อทานน้ำมันฮับบาตุซเซาดะฮ์
- เมื่อซื้อยี่หร่าดำและน้ำมันยี่หร่าดำ ให้มองหาคุณภาพดีและแหล่งที่มาที่มั่นใจได้ ในการค้าขาย คุณยังสามารถหาผลิตภัณฑ์ที่ปลอมปนได้ เช่น เมล็ดหัวหอมที่มีลักษณะคล้ายกัน
วิธีรับผลิตภัณฑ์น้ำมันยี่หร่าดำ
เมล็ดพืช น้ำมันยี่หร่าดำ และแคปซูลยี่หร่าดำมีจำหน่ายในร้านขายยาและร้านขายยาที่จำหน่ายสินค้าครบครัน เพื่อการใช้เมล็ดยี่หร่าดำและน้ำมันยี่หร่าดำอย่างเหมาะสมเป็นอาหารเสริมหรือการรักษาแบบดั้งเดิม โปรดอ่านเอกสารกำกับบรรจุภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง หรือสอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ
น้ำมันเมล็ดดำคืออะไร?
Nigella sativa เป็นไม้ยืนต้นล้มลุกอายุปี สูง 30 ถึง 50 เซนติเมตร และมีขนเล็กน้อย ลำต้นเดี่ยวหรือกิ่งก้านมีใบแหลมขนาดใหญ่ห้าถึงเจ็ดเซนติเมตร ที่ปลายลำต้นแต่ละดอกมีดอกสีฟ้าขาวถึงสีขาวซีด มีคาร์เปลหลอมรวมกัน XNUMX-XNUMX อันและเกสรตัวผู้จำนวนมาก
