น้ำในเท้าระหว่างตั้งครรภ์
น้ำเข้าเท้า ยังเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยในระหว่าง การตั้งครรภ์. อาการบวมจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนที่สุดที่ข้อเท้าและนิ้วเท้า แต่หากไม่มีการร้องเรียนใด ๆ ก็ไม่มีค่าเป็นโรค ระหว่าง การตั้งครรภ์ไตจะขับเกลือออกน้อยลงโดยอัตโนมัติดังนั้นน้ำจึงเพิ่มปริมาณ เลือด และสามารถจัดหาเด็กได้
นอกจากนี้ยังเพิ่มปริมาณที่ต้องไหลย้อนกลับจากเท้า ด้วย น้ำในเท้ากลไกนี้ถูก จำกัด มากเกินไป นอกจากนี้ความดันที่เพิ่มขึ้นในช่องท้องที่เกิดจาก การตั้งครรภ์ บีบอัดหลอดเลือดดำส่วนบนจึงทำให้การไหลกลับของหลอดเลือดดำยากขึ้น
เป็นผลให้กระบวนการขนส่งกลับหมดลงและน้ำรั่วเข้าไปในเนื้อเยื่อในเท้า ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นยังช่วยให้เกิดอาการบวมน้ำ มีการระบุการใช้ยาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทารกสัมผัสกับอันตรายที่ไม่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์
มาตรการง่ายๆเช่นการออกกำลังกายอย่างเพียงพอและการยืนน้อย ๆ จะช่วยลด น้ำในเท้า. ขอแนะนำให้วางเท้าไว้สูงเมื่อนอนราบ นอกจากนี้ ถุงน่องการบีบอัด สนับสนุนการระบายน้ำของ เลือด. อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องดื่มให้เพียงพอและกินอย่างสมดุล อาหาร.
น้ำเข้าเท้า - จะทำอย่างไร?
หากคุณมีน้ำขังคนส่วนใหญ่มักสงสัยว่าจะทำอย่างไร? แน่นอนว่าสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ สำหรับการร้องเรียนอย่างง่ายมีมาตรการที่สมเหตุสมผลเป็นอันดับแรก
ก่อนอื่นการเคลื่อนไหวคือสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากมีน้ำขัง การใช้ร่วมกับความเย็นเช่นเดียวกับในสระว่ายน้ำที่เหยียบย่ำจะช่วยเพิ่มผลที่ทำให้ระคายเคือง การบีบอัดถุงน่องหรือผ้าพันแผลเป็นส่วนสนับสนุนที่ดี
เมื่อนอนราบควรยกเท้าให้สูง ในขณะเดียวกันคุณควรดื่มให้เพียงพอเนื่องจากไตจะขับน้ำออกน้อยลงเมื่อกระหายน้ำไม่ว่าในกรณีใด ๆ หากเป็นโรคร้ายแรง ในกรณีนี้แนะนำให้ไปพบแพทย์
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
