บทนำ
คำที่นิยมใช้กันคือ "ตาสีฟ้า" หมายถึงก ห้อเช่นก ช้ำ ที่ก่อตัวขึ้นรอบดวงตา สาเหตุส่วนใหญ่ของการบาดเจ็บนี้คือการระเบิดหรือการหกล้ม หากสีฟ้ารอบดวงตาไม่ได้มาพร้อมกับการบาดเจ็บที่รุนแรงเช่นกระดูกหักในบริเวณนี้ ห้อ ไม่เป็นอันตรายและสามารถเร่งการรักษาได้ด้วยบางส่วน เอดส์.
รักษาทันที
การดำเนินการที่สำคัญที่สุดที่ต้องดำเนินการเมื่อคุณได้สบตาและสังเกตว่าตาของคุณเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินคือการทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบเย็นลง วิธีที่ดีที่สุดคือใช้คูลแพ็คหรือก้อนน้ำแข็งแล้วทำให้เย็นประมาณ 30 นาที สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคุณไม่ควรวางก้อนน้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรงเนื่องจากอาการบวมเป็นน้ำเหลืองสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วบนผิวหนัง
ดังนั้นควรห่อด้วยผ้าชาที่สะอาดเสมอจากนั้นจึงนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาเท่านั้น หากคุณไม่มีคูลแพ็คคุณสามารถใช้ซองถั่วจากช่องแช่แข็งได้เช่นกัน สิ่งนี้ทำให้เย็นและปรับให้เข้ากับรูปร่างดวงตาของคุณได้เป็นอย่างดี
หลังจากผ่านไป 30 นาทีคุณควรหยุดระบายความร้อนประมาณ 1 ชั่วโมงและหยุดพักเนื่องจากระยะการทำความเย็นที่นานเกินไปอาจทำให้เกิดความเสียหายได้ ขั้นตอนนี้ควรทำซ้ำตลอดทั้งวัน การกดบริเวณรอบดวงตาเล็กน้อยสามารถช่วยลดปริมาณลงได้ เลือด และน้ำเหลืองจึงทำให้ตาสีฟ้ามีขนาดเล็กที่สุด ระวังอย่ากดที่ดวงตาโดยตรง
คูลลิ่ง
การระบายความร้อนเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการช่วยให้ตาสีฟ้าหายเป็นปกติ ซึ่งสามารถใช้เพื่อพยายามบรรเทาไฟล์ ความเจ็บปวด และป้องกันไม่ให้ตาบวมมากขึ้น เลือด เรือ หดตัวและไม่มีเลือดเข้าสู่เนื้อเยื่อมากไปกว่าที่ได้รับบาดเจ็บที่ตาแล้ว ขอแนะนำให้ทำให้ตาเย็นลงเป็นเวลา 20-30 นาทีเป็นระยะ ๆ จากนั้นพัก 40 นาที
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
