ประเภทผิวตาม Fitzpatrick | ผิวของคุณเป็นแบบไหน?

ประเภทผิวตาม Fitzpatrick

การจำแนกประเภทของผิวที่แตกต่างกันได้ถูกสร้างขึ้นโดยแพทย์ผิวหนังชาวอเมริกัน Fitzpatrick เขาจำแนกประเภทของผิวที่แตกต่างกันตามความไวต่อแสงเช่นเดียวกับลักษณะที่ปรากฏและปฏิกิริยาการฟอกหนังต่อแสงแดด การจำแนกประเภทเดิมของผิว 1-4 เสริมด้วยประเภทที่ 5 และ 6

การจำแนกประเภทนี้ยังคงใช้อยู่ในปัจจุบันเพื่อให้คำแนะนำสำหรับระยะเวลาการอาบแดด นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำที่แตกต่างกันตามสภาพผิวของ Fitzpatrick เกี่ยวกับระดับปัจจัยการป้องกันแสงแดดเมื่อใช้ครีมกันแดดเพื่อป้องกัน การถูกแดดเผา. โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวสีอ่อนเช่น "เซลติก" หรือ "นอร์ดิก" ระยะเวลาที่ยอมรับได้สั้นลงอย่างมากสำหรับการสัมผัสที่ไม่มีการป้องกัน รังสียูวี สมัคร คุณควรใช้ปัจจัยการป้องกันแสงแดดที่สูงกว่าที่กำหนดไว้สำหรับ "ประเภทผสม" หรือ "ประเภทเมดิเตอร์เรเนียน"

สามารถกำหนดสภาพผิวของแต่ละบุคคลได้อย่างไร?

เมื่อคุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของสภาพผิวที่แตกต่างกันหรือหากจำเป็นให้ได้รับ ข้อมูลเพิ่มเติมคุณจะถามตัวเองว่าสามารถกำหนดประเภทผิวได้อย่างไร ซึ่งเป็นไปได้เช่นโดยใช้ตารางหรือแบบสอบถามที่แตกต่างกันในเว็บไซต์ต่างๆ ตารางสำหรับการระบุประเภทของผิวมักจะเข้มงวดมากดังนั้นจึงมีพื้นที่น้อยสำหรับการซ้อมรบหากคุณสมบัติบางอย่างไม่เหมาะกับสภาพผิว

ด้วยรูปแบบตารางคุณต้องกำหนดประเภทผิวด้วยตัวคุณเอง บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีลักษณะผิวสองแบบที่คล้ายกัน ในทางตรงกันข้ามแผ่นคำถามหรือแบบทดสอบออนไลน์มีความยืดหยุ่นและใช้งานง่ายกว่ามาก

จากคำถามที่ตอบพวกเขาพิจารณาว่าตรงกับสภาพผิวใดประเภทหนึ่งมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และกำหนดประเภทผิวของผู้ใช้ ควรสังเกตว่าการทดสอบและตารางโดยทั่วไปไม่เหมาะสำหรับการระบุประเภทผิวของเด็กและความเสี่ยง การถูกแดดเผาเนื่องจากโดยทั่วไปแล้วพวกเขามีผิวบอบบางมากกว่าผู้ใหญ่ มีการทดสอบที่แตกต่างกันมากมายบนอินเทอร์เน็ตเพื่อระบุสภาพผิวของแต่ละบุคคล

สิ่งเหล่านี้มักจะแตกต่างกันไปตามจำนวนคำถามที่ต้องตอบโดยบางคำถามจะประเมินสภาพผิวจากคำถามสองสามข้อเท่านั้นในขณะที่คำถามอื่น ๆ มีรายละเอียดมาก โดยทั่วไปจะแนะนำให้ทำการทดสอบโดยละเอียดมากขึ้นเนื่องจากความน่าจะเป็นที่จะจับคู่ผิวของตัวเองกับสภาพผิวตามลำดับเพิ่มขึ้นดังนั้นการตรวจสอบจึงง่ายกว่า ในการทดสอบเพื่อกำหนดประเภทผิวจะต้องตอบคำถามเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของตัวเองเป็นหลัก

นอกจากนี้ยังมีการถามคำถามเกี่ยวกับสีผิวเดิมและการมีฝ้ากระ นอกจากนี้สีของดวงตาและ ผม รวมอยู่ในการประเมิน นอกจากนี้ยังถามพฤติกรรมของผิวที่สัมพันธ์กับแสงแดด

ที่นี่ความเสี่ยงของแต่ละบุคคลที่เป็นไปได้ การถูกแดดเผา เช่นเดียวกับความเร็วในการฟอกสีผิวอยู่ในโฟกัส จากคำตอบที่แตกต่างกันคะแนนโดยรวมสามารถคำนวณเพื่อกำหนดประเภทผิวตามลำดับ สภาพผิวที่แตกต่างกันไม่เพียง แต่แตกต่างกันในลักษณะที่มองเห็นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกลไกการป้องกันแสงแดดด้วย

ยิ่งผิวมีสีอ่อนมากเท่าไหร่ผิวก็จะยิ่งมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อแสงแดดโดยตรงมากเท่านั้น นอกจากนี้การออกแดดทำให้ผิวมีสีแทนสำหรับสภาพผิวที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นผิวหนังประเภทที่ 1 แทบจะไม่เป็นสีแทนเลย แต่ในขณะเดียวกันก็มีความอ่อนไหวอย่างมากต่อแสงแดดโดยตรงซึ่งในกรณีส่วนใหญ่จะนำไปสู่การเกิดผิวไหม้และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดผิวหนัง โรคมะเร็ง.

ผิวหนังประเภทที่ 4 แสดงพฤติกรรมที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิงนั่นคือมีความไวต่อแสงแดดน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัด แต่จะหายไปภายในระยะเวลาอันสั้น นอกจากนี้เวลาในการปกป้องผิวที่แท้จริงจะแตกต่างกันอย่างมากระหว่างสภาพผิวที่แตกต่างกัน สำหรับผิวประเภท 1 จะใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที ในทางตรงกันข้ามผิวหนังที่มีสีเข้มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ 4 และ 6 และมากกว่า 30 หรือ 60 นาทีคุณมีความสนใจในหัวข้อมะเร็งผิวหนัง: การรับรู้มะเร็งผิวหนังอาการของมะเร็งผิวหนัง