ภาพรวมโดยย่อ
- สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง: ความอ่อนแอแต่กำเนิดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมักเป็นสาเหตุของหลอดเลือดดำแมงมุม นอกจากนี้ผู้หญิงและผู้ที่ยืนหรือนั่งมาก สูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะประสบปัญหาเส้นเลือดแดงบ่อยขึ้น
- การป้องกัน: ออกกำลังกาย อาบน้ำสลับ นวด รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ สวมถุงน่องแบบรัดกล้ามเนื้อ
- อาการ: มีเส้นเลือดสีแดงอ่อนถึงสีน้ำเงินเข้มส่องผ่านผิวหนัง
- การวินิจฉัย: ประวัติทางการแพทย์ การตรวจร่างกาย
- หลักสูตรและการพยากรณ์โรค: โดยปกติจะไม่มีอาการ แต่ในบางกรณีที่พบไม่บ่อยจะบ่งบอกถึงโรคของหลอดเลือดดำส่วนลึก
หลอดเลือดดำแมงมุมคืออะไร?
หลอดเลือดดำแมงมุมเป็นหลอดเลือดดำผิวเผินขนาดเล็กที่ส่องแสงสีแดงหรือสีน้ำเงินผ่านผิวหนัง พวกมันพัฒนาเมื่อมีเลือดสะสมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ในกรณีส่วนใหญ่ หลอดเลือดดำแมงมุมไม่เป็นอันตรายและเป็นปัญหาด้านความงามมากที่สุด อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน อาการเหล่านี้บ่งบอกถึงโรคของหลอดเลือดดำที่อยู่ลึกลงไป
หลอดเลือดดำแมงมุม: สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
หลอดเลือดดำแมงมุมมีสาเหตุหลายประการ ตัวอย่างเช่น พันธุกรรมอาจมีบทบาทในการพัฒนาของพวกเขา นอกจากนี้ความดันในหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้นอย่างถาวร เช่น ความดันโลหิตสูง มักเป็นสาเหตุให้เกิดการพัฒนาของหลอดเลือดดำแมงมุม ตัวอย่างเช่นปัจจัยต่อไปนี้ก็มีผลดีเช่นกัน:
- ยืนและนั่งบ่อยๆ
- การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และนิโคติน
ความดันโลหิตสูงและการขาดการออกกำลังกายส่งเสริมหลอดเลือดดำแมงมุมผ่านทางภาวะหยุดนิ่งของเลือดในหลอดเลือดดำ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้และปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ด้านล่าง:
เลือดชะงักงันในหลอดเลือดดำ
เมื่อเลือดสำรองในหลอดเลือดดำ ผนังหลอดเลือดมักจะขยายตัว ซึ่งส่งเสริมหลอดเลือดดำแมงมุม ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง (hypertension) จึงมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดดำ เช่น หลอดเลือดดำแมงมุม
แอลกอฮอล์และนิโคติน
สารกระตุ้นแอลกอฮอล์และนิโคตินมีศักยภาพที่จะทำให้หลอดเลือดเสียหายอย่างถาวร นิโคตินปล่อยสารสื่อประสาทวาโซเพรสซิน ซึ่งทำให้หลอดเลือดหดตัว การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปมักนำไปสู่การขยายตัวของหลอดเลือด ดังนั้น หลอดเลือดดำแมงมุมที่เพิ่มขึ้นบนใบหน้า (จมูก) แต่ยังรวมถึงนิ้วมือหรือนิ้วเท้าด้วย อาจเป็นข้อบ่งชี้แรกของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตราย
การตั้งครรภ์และการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน
หากคุณแม่ยังสาวลดน้ำหนักลงอย่างมากหลังคลอดบุตร สิ่งนี้จะส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันด้วย และส่งผลให้เส้นเลือดดำที่ผิวเผินขยายตัวด้วย
นอกจากนี้ ฮอร์โมนคุมกำเนิด เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดยังช่วยส่งเสริมหลอดเลือดดำแมงมุม เนื่องจากฮอร์โมนที่ให้มามีส่วนทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันอ่อนแอลง
หลอดเลือดดำแมงมุม: การป้องกัน
มีมาตรการบางอย่างในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตหากคุณมีแนวโน้มที่จะมีเส้นเลือดขอด ซึ่งรวมถึง:
การออกกำลังกายเป็นประจำ เช่น ปั่นจักรยาน วิ่ง หรือว่ายน้ำ จะทำให้กล้ามเนื้อน่องแข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการสูบฉีดเลือดจากหลอดเลือดดำกลับสู่หัวใจ เพื่อไม่ให้เลือดคั่งที่ขา นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนัง ซึ่งยังขัดขวางการก่อตัวของหลอดเลือดดำแมงมุม (ใหม่) อีกด้วย
อาบน้ำสลับและบริการนวด
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารที่สมดุลยังส่งเสริมเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีการไหลเวียนโลหิตที่ดี กินผักและผลไม้ทุกวัน จำกัดการบริโภคไขมันและเนื้อสัตว์ ดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรหรือชาที่ไม่หวานทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้เลือดข้น หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มรสหวานให้มากที่สุด ให้หันไปหาของว่างเพื่อสุขภาพ เช่น ถั่วหรือผลไม้แห้งแทน
ถุงน่องการบีบอัด
ผลิตภัณฑ์สมุนไพร
มีผลิตภัณฑ์สมุนไพรหลายชนิด เช่น ในรูปแบบครีม แคปซูล หรือทิงเจอร์ ซึ่งอาจมีผลในการป้องกันหลอดเลือดดำ ตัวอย่างหนึ่งคือสารสกัดจากใบเถา... มีสารสกัดจากใบเถาหลายชนิดที่เตรียมสำหรับพอกหรือให้ยาที่หาซื้อได้ตามท้องตลาด
หลอดเลือดดำแมงมุม: อาการ
หลอดเลือดดำแมงมุมปรากฏเป็นเส้นเลือดสีแดงอ่อนถึงสีน้ำเงินเข้ม ต้นไม้หรือจุดที่มีหลอดเลือด พวกมันถูกเรียกว่าเส้นเลือดแมงมุมเพราะภาชนะที่สวยงามเหล่านี้มีลักษณะคล้ายกิ่งไม้ที่แตกกิ่งก้านหรือไม้กวาดที่ทำจากกิ่งไม้เล็กๆ มักปรากฏโดดเดี่ยวบนหลอดเลือดดำ โดยไม่กระทบต่อหลอดเลือดดำที่อยู่ลึกลงไป โดยปกติแล้ว หลอดเลือดดำแมงมุมจะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดหรืออาการไม่สบายอื่นๆ อย่างไรก็ตาม บางคนพบว่าสิ่งเหล่านั้นรบกวนจิตใจด้วยเหตุผลด้านสุนทรียศาสตร์
เส้นเลือดแมงมุมบนใบหน้า
แม้ว่าพวกเขาจะดูคล้ายกัน: หลอดเลือดดำแมงมุมบนใบหน้าและหลอดเลือดดำแมงมุมที่ขาเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน ในกรณีของหลอดเลือดดำขยายบนใบหน้า แพทย์มักพูดถึงสิ่งที่เรียกว่า telangiectasias เหล่านี้เป็นเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ ของผิวหนังที่ขยายออกซึ่งดูเหมือนเป็นเครือข่าย
หลอดเลือดดำแมงมุม: การตรวจและวินิจฉัย
หลอดเลือดดำแมงมุมมักจะวินิจฉัยได้ง่ายมาก เนื่องจากมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าและมีลักษณะคล้ายแห ผู้ติดต่อที่ถูกต้องเกี่ยวกับหลอดเลือดดำแมงมุมคือผู้เชี่ยวชาญด้านโลหิตวิทยา เช่น ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหลอดเลือด
ในการให้คำปรึกษาเบื้องต้น แพทย์จะซักประวัติคนไข้ (anamnesis) โดยถามคำถามต่างๆ เช่น
- คุณอายุเท่าไหร่?
- คุณเป็นโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือไม่?
- คุณรู้สึกตึงเครียดและหนักขาในตอนเย็นหรือไม่?
- สำหรับผู้หญิง: คุณหรือเพิ่งตั้งครรภ์หรือไม่?
- คุณมีสมาชิกในครอบครัวที่มีเส้นเลือดแมงมุมหรือไม่?
- หลอดเลือดดำแมงมุมรบกวนคุณหรือคุณเป็นโรคนี้หรือไม่?
หากแพทย์ต้องการความมั่นใจและวินิจฉัยเส้นเลือดขอดที่อยู่ลึกลงไป แพทย์จะทำการตรวจอัลตราซาวนด์ (การตรวจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง) หรือการตรวจเอ็กซ์เรย์หลอดเลือด (การตรวจหลอดเลือดด้วยหลอดเลือด) ช่วยให้สามารถประเมินการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำที่อยู่ลึกลงไปได้
หลอดเลือดดำแมงมุม: การรักษา
หลอดเลือดดำแมงมุมมักจะถูกปกปิดได้ดีเมื่อแต่งหน้าและปกปิดด้วยสายตา
คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการต่างๆ ในการรักษาหลอดเลือดดำแมงมุม และวิธีที่ผู้ป่วยปฏิบัติต่อหลอดเลือดดำแมงมุมด้วยตนเองได้ในบทความ การกำจัดหลอดเลือดดำแมงมุม
