อัลมอนด์: มีสุขภาพดีในปริมาณที่พอเหมาะ

กลิ่นของอัลมอนด์คั่วไม่สามารถแยกออกจากฤดูกาลจุติได้: อัลมอนด์คั่วเป็นอาหารคลาสสิกในฤดูหนาวที่ตลาดคริสต์มาสไม่ควรขาด อย่างไรก็ตาม อัลมอนด์อบ เช่นเดียวกับอัลมอนด์ทั่วไป มีแคลอรี่จำนวนมากและควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น อัลมอนด์ในปริมาณน้อยยังดีต่อสุขภาพ เนื่องจากมี ... อัลมอนด์: มีสุขภาพดีในปริมาณที่พอเหมาะ