40 Plus: โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพในวัยกลางคน
จากมุมมองทางการแพทย์ กระบวนการชราภาพเริ่มขึ้นเมื่ออายุ 40 ปี สำหรับหลาย ๆ คน สัญญาณแรกเริ่มสังเกตได้จากภายนอกเช่นกัน ภาพสะท้อนในกระจกแสดงให้เห็นรอยย่นเล็กๆ และผมหงอกที่แยกออกมาต่างหาก ซึ่งระดับนี้มีแนวโน้มสูงขึ้นอย่างน่ากลัว นั่นคือเมื่อหัวข้อของโภชนาการก็เกิดขึ้นใหม่ทั้งหมด ... 40 Plus: โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพในวัยกลางคน
