โรงเรียนสอนท่าทางหมายถึงหลักสูตรสำหรับการเรียนรู้ท่าทางที่แข็งแรงทางสรีรวิทยา การพัฒนาการรับรู้ของร่างกาย การจัดการกับสถานการณ์ในชีวิตประจำวันที่เป็นมิตรต่อหลัง การเสริมสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อในท่าตลอดจนการเคลื่อนไหวต่างๆ และการยืดกล้ามเนื้อ โรงเรียนท่าหรือหลังโรงเรียนมักเปิดสอนในการฝึกกายภาพบำบัดหรือสตูดิโอออกกำลังกาย ในบริษัทและที่… โรงเรียนท่า
การปรับปรุงท่าทางในที่ทำงาน โรงเรียนท่าเริ่มต้นที่สถานที่ทำงาน ตามกฎแล้วจะใช้เวลา 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์และภายใต้สถานการณ์บางอย่างก็นั่งเฉยๆ ด้วยกฎการปฏิบัติที่ถูกต้อง ความเจ็บปวดถาวรสามารถควบคุมได้ในที่ทำงาน ไม่เพียงแต่การนั่งและยืนที่ถูกต้องเท่านั้นที่มีความสำคัญต่อการป้องกันแต่ยัง... การปรับปรุงท่าทางในที่ทำงาน | โรงเรียนท่า
มาตรการกายภาพบำบัดเพิ่มเติม มาตรการกายภาพบำบัดเพิ่มเติมเพื่อส่งเสริมท่าทางที่มีสุขภาพดีคือการเหยียดต่าง ๆ ส่วนใหญ่สำหรับส่วนหน้าของร่างกายที่จมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อหน้าอกและสะโพกงอ การใช้ความร้อน การนวดหรือการบำบัดด้วยจุดกระตุ้นสำหรับบริเวณตึงเครียด การรักษาด้วยไฟฟ้าเพื่อต่อต้านความเจ็บปวดและ เพื่อรองรับการควบคุมกล้ามเนื้อ … นอกจากนี้ โยคะ หรือ พิลาทิส … มาตรการทางกายภาพบำบัดเพิ่มเติม | โรงเรียนท่า
