3 สูตรอาหารจานด่วนสำหรับการกินเพื่อสุขภาพ
มักจะต้องไปอย่างรวดเร็ว ต่อไปนี้คือสูตรอาหารด่วนสามสูตรสำหรับอาหารอร่อยที่อยู่บนโต๊ะใน 30 นาที และที่ดีที่สุดคือพวกเขายังมีสุขภาพดีอีกด้วย ส่วนผสมปาเอญ่าหลากสีสำหรับ 4 คน: เนื้ออกไก่ 4 ชิ้น à 150 กรัม กุ้งกุลาดำ 10 ตัว à ประมาณ. 30 ก. ต้นหอม 1 พวง 1 … 3 สูตรอาหารจานด่วนสำหรับการกินเพื่อสุขภาพ
