แมกนีเซียมสามารถช่วยเรื่องเปลือกตากระตุกได้หรือไม่? | เปลือกตากระตุก - สาเหตุเหล่านี้
แมกนีเซียมสามารถช่วยเรื่องเปลือกตากระตุกได้หรือไม่? แมกนีเซียมมีบทบาทสำคัญในการส่งสัญญาณกระตุ้นไปยังเส้นประสาทและทำให้กล้ามเนื้อของเราทำงาน การขาดแมกนีเซียมทำให้เกิดตะคริวและกระตุกของกล้ามเนื้อ รวมไปถึงกล้ามเนื้อตาด้วย ดังนั้นการรับประทานแมกนีเซียมจึงสามารถป้องกันการขาดแมกนีเซียมที่เป็นไปได้และหยุดอาการตากระตุกได้ แมกนีเซียม … แมกนีเซียมสามารถช่วยเรื่องเปลือกตากระตุกได้หรือไม่? | เปลือกตากระตุก - สาเหตุเหล่านี้