บทนำ
หลายคนทราบปัญหา: อาการคันที่ผิวหนัง หลังอาบน้ำ การทำให้ผิวแดงและ / หรือการปรับขนาดของผิวหนังไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นเสมอไป สาเหตุของอาการคันหลังอาบน้ำอาจมีได้หลายอย่างและการรักษามักขึ้นอยู่กับสาเหตุ ต่อไปนี้จะมีการอธิบายสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและทางเลือกในการรักษาอาการคันหลังอาบน้ำ
สาเหตุของอาการคันหลังอาบน้ำ
ประสบการณ์หลายคน ผิวแห้ง หลังอาบน้ำซึ่งมักจะมีอาการคัน แต่จะทำอะไรได้บ้าง? ก่อนอื่นควรเริ่มจากการต่อสู้กับสาเหตุของอาการคัน
ปัจจัยสามประการที่มีบทบาทสำคัญในระหว่างการอาบน้ำ ผู้ที่สังเกตเห็นว่า อาการคันที่ผิวหนัง หลังจากอาบน้ำโดยไม่มีรอยแดงและ / หรือการปรับขนาดโดยทั่วไปสามารถแยกแยะ ปฏิกิริยาการแพ้. ในกรณีเหล่านี้สาเหตุอาจเป็นความเสียหายหรือการทำลายผิวกรดตามธรรมชาติ
นอกจากนี้ความไวและปฏิกิริยาที่ขึ้นกับสภาพอากาศอาจเป็นสาเหตุได้อยู่แล้ว อย่างไรก็ตามสาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้ผิวของคนจำนวนมากมีอาการคันหลังอาบน้ำนั้นไม่ชัดเจน ข้อเท็จจริงซึ่งเป็นภาระอันยิ่งใหญ่สำหรับผู้ได้รับผลกระทบจำนวนมาก
หลายคนยังบ่นเกี่ยวกับอาการคันที่ผิวหนังหลังการโกนหนวด หากโกนเสร็จแล้วในขณะอาบน้ำก็ยากที่จะแยกแยะได้ว่าการอาบน้ำหรือการโกนนั้นเป็นโทษต่อผิวหนังที่คัน โดยสรุปควรอาบน้ำให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้สั้น ๆ และด้วยน้ำเย็นและควรลดการใช้เจลอาบน้ำ
- ในแง่หนึ่งคุณไม่ควรอาบน้ำนานเกินไปและไม่บ่อยเกินไป การอาบน้ำนานกว่าสิบนาทีไม่เพียง แต่ทำให้น้ำเสียเท่านั้น แต่ยังทำลายฟิล์มป้องกันของผิวหนังอีกด้วย สิ่งนี้นำไปสู่การทำให้ผิวหนังแห้งและคันบริเวณผิวหนัง
ในทางทฤษฎีคุณไม่ควรอาบน้ำทุกวันเพราะจะทำลายฟิล์มไขมันตามธรรมชาติบนผิวหนังอย่างถาวร สิ่งนี้นำไปสู่ผิวแห้งและคัน
- ปัจจัยที่สองที่ทำให้ผิวคันหลังอาบน้ำคืออุณหภูมิของน้ำระหว่างอาบน้ำ ยิ่งน้ำร้อนมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสทำให้ผิวแห้งและคันมากขึ้นเท่านั้น
ดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบควรปรับอุณหภูมิของน้ำให้ต่ำลงเล็กน้อย
- ประเด็นสำคัญประการสุดท้ายคือเจลอาบน้ำแชมพูหรือผลิตภัณฑ์ดูแลอื่น ๆ ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังอย่างรุนแรงเนื่องจากอาการแพ้ ในกรณีเหล่านี้มักจะมีการทำให้ผิวหนังเป็นสีแดงอย่างรุนแรงและการก่อตัวของขนาดเล็ก สิว (คร่ำครวญ).
ผงซักฟอกราคาถูกและเทียมส่วนใหญ่ทำลายฟิล์มไขมันตามธรรมชาติของผิวหนังและนำไปสู่ การคายน้ำ. การใช้เจลอาบน้ำบ่อยเกินไปก็มีผลเช่นเดียวกัน ด้วยเหตุนี้ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อ จำกัด การบริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้และหากเป็นไปได้ผลิตภัณฑ์ควรมีผลกระทบต่อการรีไฟต์
คนส่วนใหญ่มองว่าอาการคันเป็นอาการที่น่าวิตกอย่างมากของผิวหนัง
พื้นที่ อาการคันที่ผิวหนัง ไม่เพียง แต่ในโรคผิวหนังที่แสดงออกเท่านั้น แต่ยังมักเกิดกับผิวที่มีสุขภาพดีอีกด้วย นอกจากนี้ผิวยังสามารถคันหลังอาบน้ำได้อีกด้วย โดยทั่วไปการอาบน้ำร้อนจัดและเป็นเวลานานมักทำให้เกิดอาการคันในขณะที่การอาบน้ำเย็นจะอ่อนโยนต่อผิวหนังมากกว่า
อย่างไรก็ตามอาการคันยังสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากอาบน้ำเย็น ในกรณีส่วนใหญ่ไม่ใช่น้ำเย็น แต่เป็นน้ำโดยทั่วไป ผิวแห้ง ที่รับผิดชอบเรื่องนี้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับการดูแลผิวกายทั้งหมดอย่างเพียงพอและปรับสภาพใหม่
การพยายามเปลี่ยนเจลอาบน้ำอาจนำไปสู่ความสำเร็จในการต่อต้านอาการคันได้เช่นกันเนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่ใช้มักจะแพ้ง่าย ในกรณีส่วนใหญ่ของอาการคันที่ผิวหนังหลังอาบน้ำผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับการช่วยเหลือหลังจากทาครีม อย่างไรก็ตามหากไม่มีการปรับปรุงในภายหลังอาจมีสาเหตุหลายประการ
ในแง่หนึ่งครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวที่ไม่ถูกต้องไม่สามารถช่วยบรรเทาได้อย่างที่ต้องการ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสภาพผิวของคุณเองและประเภทของครีม ถ้าผิวมันควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์
สำหรับมาก ผิวแห้งควรใช้ตัวแปรที่มีความมันมากกว่า การลองใช้แบรนด์และผลิตภัณฑ์ต่างๆก็เป็นประโยชน์เช่นกัน ผิวทุกคนมีความแตกต่างกันในการดูแลผิว
ปริมาณครีมหรือโลชั่นที่ใช้ในการทาครีมหลังอาบน้ำสำหรับอาการคันก็มีความสำคัญต่อความสำเร็จของครีมเช่นกันในกรณีส่วนใหญ่จะใช้ครีมน้อยเกินไปเพื่อให้ผิวเปียกไม่เพียงพอ เป็นผลให้ครีมไม่สามารถพัฒนาผลได้อย่างเพียงพอและไม่มีการปรับปรุงลักษณะผิว ในทำนองเดียวกันครีมมากเกินไปก็ไม่ดีต่อผิวเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นน้ำมันในภายหลัง
หากเคล็ดลับเหล่านี้ไม่สามารถช่วยได้ควรพิจารณาพฤติกรรมการอาบน้ำใหม่ โดยปกติจะมีเฉพาะบริเวณผิวหนังส่วนบุคคลเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบจากอาการคันหลังอาบน้ำ สิ่งเหล่านี้มักจะเป็นบริเวณที่สัมผัสกับน้ำและเจลอาบน้ำนานที่สุด
ไหล่หลังและหน้าขามักได้รับผลกระทบ หากผิวหนังแห้งและคันปรากฏขึ้นทั่วร่างกายมักเกิดจากนิสัยการอาบน้ำที่ไม่ถูกต้อง หากคุณอาบน้ำนานเกินไปสิ่งนี้จะนำไปสู่ความเสียหายต่อฟิล์มไขมันตามธรรมชาติของผิวหนัง
การอาบน้ำร้อนเกินไปหรือเจลอาบน้ำมากเกินไปก็มีผลเช่นเดียวกัน เจลอาบน้ำที่ไม่มีค่า pH เป็นกลางและมีกลิ่นหอมมากนอกจากนี้ยังส่งเสริมการพัฒนาของผิวหนังที่คันหลังอาบน้ำ ดังนั้นจึงควรอาบน้ำให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้สั้นที่สุดเท่าที่จะทำได้และด้วยน้ำเย็น
หากเคล็ดลับเหล่านี้ไม่ช่วยบรรเทาปัญหาผิวได้เพียงพอควรทาครีมให้เพียงพอหลังอาบน้ำด้วย มีครีมและโลชั่นบำรุงผิวหลายชนิดที่หาซื้อได้จากร้านขายยาหรือร้านขายยา อาการคันและ ผิวหนังไหม้ เป็นสัญญาณเตือนว่าผิวระคายเคืองจากหลายสาเหตุ
ถ้า ร้อน และอาการคันจะเกิดขึ้นโดยเฉพาะหลังอาบน้ำซึ่งอาจมีสาเหตุหลายประการ สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้คือการแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลและสุขอนามัยที่ใช้ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่ายควรเลือกใช้เจลอาบน้ำสูตรอ่อนโยนและผลิตภัณฑ์ดูแลจากร้านขายยา
แม้ผิวแห้งมากจะไหม้และคันบ่อยขึ้นหลังอาบน้ำ ดังนั้นหลังอาบน้ำควรดูแลผิวทั้งหมดด้วยโลชั่นให้ความชุ่มชื้น หากมีอาการคันและ ร้อน ยังคงมีอยู่แม้หลังจากการดูแลอย่างเข้มข้นโรคเชื้อราหรือโรคผิวหนังอื่น ๆ เช่น โรคผิวหนังภูมิแพ้อาจเป็นสาเหตุ
อื่นๆ การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเช่นรอยแดงหรือการขูดหินปูนยังบ่งบอกถึงการมีโรคประจำตัว ในกรณีเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: ผิวหนังไหม้หลังจากอาบน้ำแล้วจุดแดงและอาการคันไม่ใช่เรื่องแปลก
สาเหตุส่วนใหญ่มาจากการอาบน้ำที่ร้อนเกินไป จากนั้นจะพบรอยแดงที่น่องเป็นหลักและจะหายไปอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่นาที ในทางกลับกันอาการคันมักจะคงอยู่นานขึ้นและบ่งบอกว่าผิวแห้งมาก
อย่างไรก็ตามการทาครีมมาก ๆ หลังอาบน้ำจะช่วยได้เป็นอย่างดี เพื่อหลีกเลี่ยงจุดที่น่ารำคาญและอาการคันขอแนะนำให้อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น การอาบน้ำเย็นสามารถช่วยขจัดคราบได้เช่นกัน
หากคราบสกปรกเกิดขึ้นมักจะมีสาเหตุอื่นอยู่เบื้องหลัง ไม่สามารถใช้งานร่วมกับเจลอาบน้ำหรือผลิตภัณฑ์ดูแลอื่น ๆ เช่นโฟมโกนหนวดหรือโลชั่นบำรุงผิวได้ ขอแนะนำให้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ครั้งเดียว ดังนั้นเราจึงพบเพียงว่ามีใครตอบสนองต่อ greizt หรือไม่ คุณสามารถดูข้อมูลโดยละเอียดได้ที่: จุดสีแดงบนร่างกาย
