Flavanones: อาหาร

Flavanone เนื้อหาของอาหารที่เลือก
ปริมาณเฮสเพอริติน - ให้เป็นมก. - ต่ออาหาร 100 กรัม
ผลไม้
กระเช้าส้ม 27,25
มะนาวเหลือง 27,90
มะนาว 43,00
เครื่องดื่ม
น้ำส้ม (ธรรมชาติ) 11,95
น้ำส้มคั้น 12,72
น้ำมะนาว (ธรรมชาติ) 14,47
น้ำส้ม (เข้มข้น) 16,38
น้ำส้มเขียวหวาน (ธรรมชาติ) 17,11
ปริมาณ Naringenin - แสดงเป็นมก. - ต่ออาหาร 100 กรัม
ผลไม้
ส้มจีน 10,02
กระเช้าส้ม 15,32
ส้มโอ 53,00
คัมควอต 57,39
เครื่องดื่ม
น้ำเกรพฟรุต (สีชมพู) (ธรรมชาติ) 17,19
น้ำเกรพฟรุต (สีขาว) (ธรรมชาติ) 18,23

ปริมาณ Flavanone แตกต่างกันไปตามความหลากหลายของผลไม้ฤดูกาลเก็บเกี่ยวการเก็บรักษาและระดับของการแปรรูป

หมายเหตุ: สำหรับรายการอาหารโดยละเอียดของสารพฤกษเคมีแต่ละชนิดโปรดดูหัวข้อที่เหมาะสม