ก๊าซในทารกและเด็ก - การป้องกัน

แนะนำให้ประคบอุ่นและประคบที่ท้องด้วยเพื่อผ่อนคลายและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต

เด็กบางคนได้รับประโยชน์จากยาหยอดยาลดอาการคัดจมูก สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

จากผลการวิจัยล่าสุด มารดาที่ให้นมบุตรไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเพื่อป้องกันอาการท้องอืดในทารก อย่างไรก็ตาม ทารกที่กินนมแม่ที่แพ้ง่ายอาจมีอาการท้องอืดได้หากแม่รับประทานอาหารที่มีอาการท้องอืด เช่น กะหล่ำปลีหรือพืชตระกูลถั่ว อาหารเหล่านี้จึงควรหลีกเลี่ยง

ชาโป๊ยกั้ก ยี่หร่า และยี่หร่า (ไม่หวาน) ยังช่วยแก้อาการท้องอืดได้อีกด้วย

สำหรับลูกคนโต คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณ:

  • กลืนอากาศน้อยลง
  • ไม่เคี้ยวหมากฝรั่ง
  • กินช้าๆและในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก ท้องอืด
  • ไม่กินเครื่องดื่มอัดลม