การบำบัดด้วยสารอาหารรอง

กีฬาที่มีการแข่งขันทำให้เกิดความต้องการสารสำคัญ (จุลธาตุ) เพิ่มเติมสำหรับ:

วิตามิน

• B1 วิตามิน
• B2 วิตามิน
• B3 วิตามิน
• B5 วิตามิน
• B6 วิตามิน
• B12 วิตามิน
• กรดโฟลิก
• C วิตามิน
• วิตามิน D
• วิตามินอี

แร่

• แคลเซียม
• โพแทสเซียม
• แมกนีเซียม
• โซเดียม

ติดตามองค์ประกอบ

• สังกะสี

กรดอะมิโน

• อาร์จินี
• aspartate
• กลูตาเมต
• Isoleucine
• Leucine
• ลีน

คำแนะนำสารสำคัญข้างต้น (สารอาหารรอง) ถูกสร้างขึ้นโดยความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ ข้อความทั้งหมดได้รับการสนับสนุนโดยการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่มีหลักฐานระดับสูง สำหรับ การรักษาด้วย คำแนะนำใช้เฉพาะการศึกษาทางคลินิกที่มีหลักฐานระดับสูงสุด (เกรด 1a / 1b และ 2a / 2b) ซึ่งเนื่องจากความสำคัญสูงของพวกเขาพิสูจน์คำแนะนำในการบำบัด