Couperose: อาการ, การรักษา, เคล็ดลับ

ภาพรวมโดยย่อ

• คำจำกัดความ: Couperosis เป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่เป็นหลัก ผู้เชี่ยวชาญถกเถียงกันว่านี่คือระยะแรกของโรคโรซาเซียหรือไม่
• อาการ: ส่วนใหญ่ couperosis ส่งผลต่อใบหน้า อาการที่พบบ่อย ได้แก่ ผิวแห้ง แพ้ง่าย ตึง มีรอยแดงกะทันหัน (เกิดจากสิ่งกระตุ้น เช่น อาหารรสเผ็ด) เส้นเลือดแดงบนใบหน้าขยายตัวอย่างเห็นได้ชัด
• สาเหตุ: ไม่ชัดเจน มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อการพัฒนาของโรค ตัวกระตุ้นให้เกิดอาการที่เป็นไปได้: แสงยูวี ความร้อน ความเย็น อาหารรสเผ็ด แอลกอฮอล์ นิโคติน สารจากผลิตภัณฑ์ดูแล (ผิวหนัง) สิ่งเร้าทางกล ความเครียด
• การรักษา: เจลที่มีบริโมนิดีน, การรักษาด้วยเลเซอร์, จิตบำบัด,
• การดูแลผิว: อย่าสระ/อาบน้ำ/อาบน้ำบ่อยเกินไปและร้อนเกินไป ใช้คลีนซิ่งมิลค์สูตรอ่อนโยนสำหรับผิวหน้า ซับสิ่งตกค้างด้วยแผ่นสำลี ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม (เช่น NMF, ยูเรีย, วิตามินอี, เซราไมด์, น้ำมันพืช)

Couperosis คืออะไร?

Couperosis เป็นโรคผิวหนังเรื้อรังซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีผิวที่บอบบางมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนใบหน้าและเนินอก จะตอบสนองต่อการสัมผัสและดูแลผลิตภัณฑ์ที่มีอาการแห้ง รอยแดง ความตึงเครียด และคัน ปฏิกิริยาการอักเสบเฉพาะที่ทำให้หลอดเลือดที่เล็กที่สุดในใบหน้าขยายตัว ทำให้มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า (telangiectasias)

โรคคูเปอโรซิสมักเกิดขึ้นครั้งแรกในช่วงอายุ 30 ถึง 40 ปี ผู้หญิงจะได้รับผลกระทบจากสภาพผิวนี้บ่อยกว่าผู้ชาย

ผู้เชี่ยวชาญแบ่งออกเป็นว่า couperosis เป็นภาพทางคลินิกที่เป็นอิสระหรือเป็นสารตั้งต้นของโรคผิวหนัง rosacea

โรคคูเปอร์โรซิสมีอาการอย่างไร?

เมื่อโรคดำเนินไป หลอดเลือดที่เล็กที่สุดในใบหน้าจะขยายตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่แก้มและรอบจมูก เส้นเลือดฝอยสีแดงอมฟ้าจะส่องประกายผ่านผิวหนัง เมื่อมองจากระยะไกล พื้นที่ผิวเหล่านี้จะดูสม่ำเสมอและเป็นสีแดงอย่างถาวร

อาการ couperosis อื่น ๆ ได้แก่ :

• ความรู้สึกแสบร้อนของผิวหนัง
• มีอาการคัน
• @ผิวแห้ง ตึง และแพ้ง่าย

อาการของโรค couperosis คล้ายคลึงกับอาการแพ้โดยเฉพาะในระยะแรก ปฏิกิริยาภูมิไวเกินของระบบภูมิคุ้มกันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกสภาพผิว! ในทางกลับกัน โรคคูเปอโรซิสมักเกิดกับผู้ที่มีผิวแห้งและแพ้ง่ายเป็นหลัก ในทางกลับกัน ไม่ใช่ทุกคนที่มีผิวแห้งและแพ้ง่ายจะเป็นโรค couperosis หากมีข้อสงสัย ให้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังและตรวจผิวหนังของคุณ

Couperosis และ rosacea: อะไรคือความแตกต่าง?

ตุ่มหนองหรือก้อนบนใบหน้าไม่เกิดร่วมกับ couperosis นอกจากนี้หลักสูตรของโรคยังรุนแรงขึ้น อาการมักจะเกิดเป็นๆ หายๆ และเริ่มแล้วหายไปอีก ในทางกลับกัน สำหรับโรคโรซาเซีย ผิวหนังจะมีสีแดงอย่างถาวร และในระยะที่ลุกลามไป อาจเกิดจากการอักเสบที่รุนแรง

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ rosacea อาการ และการรักษาที่นี่

Couperose: สาเหตุคืออะไร?

สาเหตุที่แท้จริงของ couperosis ยังไม่ชัดเจน แพทย์ถือว่าปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยต่าง ๆ ในการพัฒนาโรคผิวหนังนี้

เนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบมักประสบปัญหาผิวแห้งมัน ผู้เชี่ยวชาญบางคนจึงมองว่านี่เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ หากผิวแห้งเกินไปและไม่ได้รับการบำรุงอย่างเพียงพอ การทำงานของเกราะป้องกันผิวจะถูกรบกวน ส่งผลให้ผิวหนังดูดซับสารจากสิ่งแวดล้อมได้มากขึ้น รวมถึงสารที่ไม่ดีด้วย

ความอ่อนแอทางพันธุกรรมของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและความดันโลหิตสูงอาจเป็นสาเหตุของ couperosis ได้เช่นกัน

Couperosis: ทริกเกอร์

ผิวหนังที่แดงกะทันหันซึ่งเกิดขึ้นจาก couperosis สามารถถูกกระตุ้นได้จากสิ่งกระตุ้นต่างๆ สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละผู้ป่วย ทริกเกอร์ที่เป็นไปได้คือ:

• อาหารรสเผ็ดหรือปรุงรสมาก
• คาเฟอีน
• นิโคติน
• การระคายเคืองทางกลไกของผิวหนังผ่านการเสียดสี (เช่น การถูหน้าเปียกด้วยผ้าขนหนู) หรือการกดทับ
• ส่วนผสมบางอย่างในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
• การดูแลผิวมากเกินไป
• ผงซักฟอก
• ยาบางชนิด
• ความร้อน
• ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก
• รังสียูวี

Couperosis: การวินิจฉัย

หากคุณมีอาการทางผิวหนังที่ไม่สามารถอธิบายได้ เช่น มีผื่นแดง คัน แสบร้อน และมีรอยแห้งบนใบหน้า คุณควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ เขาสามารถประเมินได้ว่าการระคายเคืองผิวหนังทั่วไปหรือการแข็งตัวของเลือด โรคโรซาเซีย หรือโรคผิวหนังอื่นๆ อาจอยู่เบื้องหลังอาการของคุณหรือไม่ หากจำเป็น เขาจะแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ผิวหนัง

แพทย์จะตรวจผิวหนังบริเวณใบหน้า ลำคอ และเนินอกอย่างใกล้ชิด โดยปกติแล้ว การตรวจผิวหนังบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยผู้เชี่ยวชาญนี้ก็เพียงพอที่จะวินิจฉัยโรค couperosis ได้

Couperosis: การรักษา

Couperosis มักเป็นปัญหาด้านความงาม รอยแดงของผิวหนังเป็นสิ่งที่ไม่สบายใจสำหรับผู้ประสบภัยจำนวนมาก อาการอื่นๆ เช่น อาการคันและแสบร้อนก็อาจสร้างความรำคาญได้เช่นกัน ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนที่ได้รับผลกระทบมักต้องการทราบอย่างเร่งด่วนว่า "อะไรช่วยต่อต้านโรค couperosis"

ยา

แพทย์สามารถสั่งจ่ายเจลที่มีส่วนผสมของบริโมนิดีนเพื่อรักษาโรค couperosis ได้ เพื่อให้แน่ใจว่าหลอดเลือดที่ขยายตัวบนใบหน้าหดตัวอีกครั้ง ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงพวกเขาจะลดลง และรอยแดงก็ลดลง

ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรใช้เจลบริโมนิดีนตามคำแนะนำของแพทย์ทุกประการ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงตา ริมฝีปาก ปาก และจมูก

หากผิวแห้งเมื่อคุณทาเจล คุณสามารถทาครีมให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยนในภายหลังได้

ครีมที่มียาปฏิชีวนะไม่เหมือนกับโรซาเซียตรงที่ไม่ได้ช่วยเรื่องคูเปโรส ครีมเหล่านี้ควรจะบรรเทาอาการอักเสบของผิวหนังในโรซาเซีย อย่างไรก็ตามการอักเสบดังกล่าวไม่มีอยู่ใน couperosis

การรักษาด้วยเลเซอร์

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค couperosis และระดับความทุกข์ของผู้ป่วย โรค couperosis สามารถกำจัดได้ด้วยเลเซอร์:

โดยปกติจะต้องทำหลายครั้งเพื่อกำจัด couperosis อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม couperosis อาจเกิดขึ้นอีกในภายหลัง

การรักษาด้วยเลเซอร์ไม่ได้ใช้แทนการรักษาด้วยยาหรือการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว แต่เป็นอาหารเสริม

จิตบำบัด

ผู้ป่วยจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังบนใบหน้า ความไม่มั่นคง ความวิตกกังวล และอารมณ์ซึมเศร้าสามารถพัฒนาได้ ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสภาพผิว

กรณีศึกษาส่วนบุคคลแสดงให้เห็นว่าการบำบัดพฤติกรรมและการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายสามารถบรรเทาอาการไม่สบายทางจิตของผู้ได้รับผลกระทบได้ หากคุณประสบปัญหาอย่างมากจากโรคคูเปอร์โรส อย่าลืมขอความช่วยเหลือและพูดคุยกับนักบำบัด!

การเยียวยาที่บ้านสำหรับ couperose บนใบหน้า

ปล่อยแผ่นทำความเย็นไว้บนผิวหนังตราบเท่าที่คุณรู้สึกสบายตัวเท่านั้น หากความเย็นทำให้เจ็บปวดหรือทำให้รู้สึกไม่สบายมากขึ้น ให้ถอดผ้าปิดทับออกทันที

คุณสามารถทำอะไรกับ couperose ได้บ้าง?

หากคุณเป็นโรค couperose คุณสามารถบรรเทาอาการไม่สบายได้ด้วยตัวเองด้วยเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ความช่วยเหลือที่สำคัญในการต่อต้าน couperosis คือการดูแลผิวอย่างเหมาะสม โภชนาการและความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตก็มีบทบาทเช่นกัน คำแนะนำที่สำคัญที่สุดมีดังนี้:

Couperose: การดูแลที่เหมาะสม

เป้าหมายของการดูแลผิวสำหรับคูเปอโรสคือการฟื้นฟูการทำงานของเกราะป้องกันของผิวหนังและให้ความชุ่มชื้นเพียงพอ ส่งผลให้ผิวหนังเกิดใหม่และความรู้สึกไม่สบาย เช่น อาการคันและแสบร้อนลดลง หลอดเลือดสามารถถูกระบายออกได้ด้วยการดูแลที่ถูกต้อง ซึ่งจะทำให้มองเห็นได้น้อยลง

โดยพื้นฐานแล้ว สิ่งต่อไปนี้ใช้กับการทำความสะอาดผิวและการดูแลผิวทั่วร่างกาย:

• ใช้น้ำและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเท่าที่จำเป็น
• อย่าใช้เกลือของกรดไขมัน (สบู่ สบู่ผัก) หรือสารลดแรงตึงผิวของกลุ่มอัลคิลซัลเฟต (แฟตตี้ แอลกอฮอล์ ซัลเฟต) ในการทำความสะอาดผิว
• ให้หันไปใช้สารลดแรงตึงผิวชนิดอ่อนแทน เช่น เบทาอีน, สารลดแรงตึงผิวคอลลาเจน, อัลคิลโพลีไกลโคไซด์
• ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันเพิ่มเติม (เช่น น้ำมันอาบน้ำที่เหมาะกับผิวซึ่งมีปริมาณไขมันสูงเป็นพิเศษ)
• ล้างผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั้งหมดให้สะอาดเพื่อไม่ให้ตกค้างบนผิวหนัง
• ใส่ใจกับค่า pH ที่ถูกต้อง: ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและดูแลผิวทั้งหมดควรมีสภาพเป็นกรดเล็กน้อย และทำให้เป็นกลางต่อผิวหนัง (ค่า pH 5.9 ถึง 5.5)
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นและสารกันบูด

ควรใช้นมหรือครีมทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าของคูเปอโรส ทานมให้ทั่วแล้วล้างออกด้วยน้ำเล็กน้อย หากน้ำแห้งหรือตึงผิวมากเกินไป ให้ซับคลีนซิ่งมิลค์ด้วยสำลีแผ่น

ส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแล

เมื่อใช้คูเปอร์โรส การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดเพิ่มเติมบนผิว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี NMF (Natural Moisturizing Factor) และยูเรีย

• NMF: ปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติประกอบด้วยกรดอะมิโนอิสระ เกลือ กรดแลคติค และยูเรียเป็นส่วนใหญ่ มันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้มีความยืดหยุ่นและทนทานมากขึ้นและรองรับการทำงานของสิ่งกีดขวาง
• ยูเรีย: ยูเรียเป็นส่วนประกอบตามธรรมชาติของผิวหนัง ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ที่ชั้นบนของผิว ทำให้มีความยืดหยุ่นและอ่อนนุ่ม

สำหรับการดูแลผิวแห้งและเครียด การจัดหาวิตามิน ไขมัน และแว็กซ์ก็มีความสำคัญเช่นกัน นอกจากวิตามินอี (โทโคฟีรอล) และเซราไมด์แล้ว มะกอก ดอกทานตะวัน โจโจ้บา ถั่วเหลือง อัลมอนด์ อีฟนิ่งพริมโรส และน้ำมันโบเรจยังเป็นส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประจำวัน

ระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น

หากคุณต้องการป้องกันอาการ (ที่รุนแรงกว่านี้) ของคูเปอโรส คุณควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิด อย่างไรก็ตาม ในการทำเช่นนี้ คุณต้องค้นหาก่อนว่ามีปัจจัยใดบ้างที่ทำให้คุณหน้าแดงได้

ไดอารี่ที่คุณจดทุกวันเป็นระยะเวลาหนึ่งว่าคุณกินและดื่มอะไร และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและดูแลที่คุณใช้จะช่วยให้คุณทำสิ่งนี้ได้ เขียนอิทธิพลอื่นๆ ที่เป็นไปได้ด้วย เช่น ปัจจัยสภาพอากาศ (เช่น อุณหภูมิ) การไปสระว่ายน้ำและซาวน่า และการใช้ยา นอกจากนี้ให้บันทึกอาการใด ๆ ที่เกิดขึ้นลงในสมุดบันทึก

การประเมินบันทึกเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณระบุปัจจัยกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการ couperose ในกรณีของคุณได้ หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากแพทย์ได้

จะต้องหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นส่วนบุคคลที่ระบุได้ในอนาคต ซึ่งอาจหมายถึง เช่น...

• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้น้อยลง/ต่างกัน
• เลิกสูบบุหรี่
• หยุดหรือลดการบริโภคคาเฟอีน
• เว้นจากเครื่องเทศบางชนิด (ดูข้อต่อไป)

คูเป้โรส: อาหาร

ปัจจัยทางโภชนาการบางอย่างสามารถกระตุ้นให้เกิดคูเปโรสได้

บ่อยครั้งสิ่งนี้ใช้กับอาหารร้อน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณด้วย คุณควรปล่อยให้มื้ออาหารเย็นลงสักครู่ก่อนที่จะเริ่มรับประทานอาหาร ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการ "ฟลัช"

เครื่องเทศที่มีฤทธิ์รุนแรงอาจมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อโรคคูเพอโรซิส ซึ่งเป็นสาเหตุที่บางคนปรุงรสเพียงเล็กน้อยเมื่อปรุงอาหาร (หากใครที่ไม่มีโรคคูเพอโรซีสก็รับประทานอยู่ด้วย ก็สามารถปรุงรสส่วนของตนบนจานได้ตามต้องการ) อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องลบเครื่องเทศทั้งหมดออกจากเมนู เป็นการดีกว่าที่จะลองแยกเครื่องเทศชนิดใด (และอาจรวมถึงปริมาณด้วย) ที่คุณสามารถทนได้และชนิดใดที่ทนไม่ได้

Couperosis: หลักสูตรและการพยากรณ์โรค

การดำเนินโรคจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล Couperosis สามารถคงอยู่ได้ตลอดชีวิต เมื่อเวลาผ่านไปก็สามารถพัฒนาเป็นโรซาเซียได้

Couperosis ไม่สามารถรักษาได้ แต่ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม อาจกลายเป็นปัญหาด้านความงามได้ สำหรับผู้ประสบภัยบางราย การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังบนใบหน้าทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์อย่างมาก อย่างไรก็ตาม หากได้รับการดูแลและรักษาอย่างเหมาะสม อาการของภาวะคอปูเพอโรซิสก็สามารถทุเลาลงได้