มาตรการการรักษาต่อไปนี้สามารถทำได้สำหรับ "การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอระดับ 1 ถึง 2" โปรดทราบว่าภาพทางคลินิกนี้มีการปรับปรุงอย่างช้าๆ แต่มั่นคง
มาตรการทั่วไป
- ในระยะแรกถ้าจำเป็น "การประคบเย็น"; ต่อมาใช้ความร้อนหรือการนวดในท้องถิ่น
- การเปิดใช้งานการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมในช่วงต้น การตรึงเป็นเวลานานนั้นไม่เอื้ออำนวยต่อการพยากรณ์
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- การตรวจสุขภาพเป็นประจำ
กายภาพบำบัด (รวมถึงกายภาพบำบัด)
- กายภาพบำบัด:
- การทำกายภาพบำบัดอาจให้ประโยชน์มากกว่าการตรึงโดยใช้ปลอกคอปากมดลูก (หากตรึงจะใช้เวลาสูงสุด 5-10 วัน!) แนวทาง S1: การใช้ปลอกคอ Schanz หรือการตรึงด้วยกลไกอื่น ๆ (โดยปกติจะไม่จำเป็นข้อยกเว้น: ความไม่เสถียร, ความเจ็บปวดอย่างมาก การเคลื่อนไหว)
- การเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลและการออกกำลังกายที่คลายตัว
- การบำบัดทางกายภาพแบบเข้มข้น 12 สัปดาห์ร่วมกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ไม่สามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยที่มีอาการแส้เรื้อรังได้ดีกว่าการให้คำปรึกษาหนึ่งชั่วโมงในการศึกษาเปรียบเทียบ
- การทำกายภาพบำบัดอาจให้ประโยชน์มากกว่าการตรึงโดยใช้ปลอกคอปากมดลูก (หากตรึงจะใช้เวลาสูงสุด 5-10 วัน!) แนวทาง S1: การใช้ปลอกคอ Schanz หรือการตรึงด้วยกลไกอื่น ๆ (โดยปกติจะไม่จำเป็นข้อยกเว้น: ความไม่เสถียร, ความเจ็บปวดอย่างมาก การเคลื่อนไหว)
- นวด
- การใช้ความร้อนแห้ง
- ไฟฟ้า
จิตบำบัด
- จิตบำบัด - เมื่อมีความเสี่ยงของหลักสูตรเรื้อรัง
- การบำบัดการจัดการความเจ็บปวดทางปัญญา
วิธีการรักษาเสริม
- ประสาทบำบัด