เพื่อหลีกเลี่ยง ต่อมทอนซิลอักเสบ (การอักเสบของต่อมทอนซิล) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.
ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- อาหาร
- การขาดแคลนอาหาร และการขาดสารอาหาร - ทำให้ ระบบภูมิคุ้มกัน.
- การขาดธาตุอาหารรอง (สารสำคัญ) - ดูการป้องกันด้วยจุลธาตุ
- การบริโภคสารกระตุ้น
- ยาสูบ (การสูบบุหรี่) - ชอบด้านบน ทางเดินหายใจ การติดเชื้อ
- สถานการณ์ทางจิตสังคม
- ความตึงเครียด (เนื่องจากการลดลงของไฟล์ ระบบภูมิคุ้มกัน).
- ขาดสุขอนามัย - การล้างมือด้วยสบู่ง่ายๆสามารถช่วยลดอัตราการติดเชื้อได้
