เพื่อหลีกเลี่ยง อาการห้อยยานของอวัยวะเพศต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.
ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- การบริโภคสารกระตุ้น
- การใช้ยาสูบกับอาการไอเรื้อรัง
- การใช้แรงงานหนัก (โดยเฉพาะการยกของหนัก)
- หนักเกินพิกัด (ค่าดัชนีมวลกาย≥ 25, ความอ้วน).
ปัจจัยป้องกัน (ปัจจัยป้องกัน)
- Sectio ซีซาเรีย (การผ่าตัดคลอด) →ไม่บ่อย อุ้งเชิงกราน ความผิดปกติ: ในช่วง 15 ปีแรก
- หลังคลอด (คลอดบุตรตามธรรมชาติ): 34.3% ความเครียดไม่หยุดยั้ง (SUI; ความเครียดไม่หยุดยั้ง), 21.8% หงุดหงิด กระเพาะปัสสาวะ (“ กระเพาะปัสสาวะไวเกิน”, OAB), อุจจาระ 30.6% ความไม่หยุดยั้ง (“ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้”, AI), 30.0% อาการห้อยยานของมดลูก (“ อาการห้อยยานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน”, POP; มดลูกหย่อน)
- หลังจาก การผ่าตัดคลอด: 17.5% (SUI), 14.6% (OAB), 25.8% (AI) และ 9.4% (POP)
