การป้องกันโรค
เพื่อหลีกเลี่ยง พ่วงแข็งควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่ส่งเสริมการพัฒนา ในบรรดาสิ่งที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคคือการสวมรองเท้าที่เหมาะสม (ไม่เล็กเกินไป!) และออกกำลังกายอย่างมีสติโดยเฉพาะอย่างยิ่งนักวิ่งจ๊อกกิ้งควรดูแลไม่ให้วิ่งเป็นระยะทางไกลเกินไปและรักษาเวลาในการฟื้นฟู ในกรณีของการผิดตำแหน่งที่เป็นที่รู้จักของ ข้อต่อ metatarsophalangeal ของนิ้วหัวแม่เท้าการรับน้ำหนักที่ไม่เอื้ออำนวยสามารถต่อต้านได้บางส่วนตั้งแต่เริ่มต้นด้วย insoles ศัลยกรรมกระดูก
