ผู้คนอยู่ในตอนเช้านานกว่าตอนเย็นหรือไม่?

ผู้คนมักจะอยู่ในตอนเช้านานกว่าตอนเย็นเล็กน้อย นี่เป็นเพราะแผ่นดิสก์ intervertebral ซึ่งให้เวลาเล็กน้อยในระหว่างวันและขยายอีกครั้งในเวลากลางคืน ในระหว่างวันแผ่นดิสก์ intervertebral จะถูก "บีบออก" โดยภาระทำให้แบนราบ เมื่อนอนราบแผ่นดิสก์ intervertebral จะซึมลง น้ำทำให้หนาขึ้น ดังนั้นเราจึง“ขึ้น ค้างคืน” และมีขนาดใหญ่กว่าตอนเย็นถึงสองเซนติเมตร

โครงสร้างของกระดูกสันหลัง

กระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกสันหลังที่เคลื่อนย้ายได้ 24 ชิ้นซึ่งมีโครงสร้างคล้ายวงแหวน พวกเขานอนเหนืออีกคนหนึ่งคั่นด้วยหมอนอิงที่ยืดหยุ่นมาก หมอนอิงเหล่านี้เป็นหมอนรองกระดูกสันหลัง พวกเขาทำจากสารคล้ายเจลล้อมรอบด้วยเส้นใยและล้อมรอบด้วยเอ็นที่ยึดติดกับกระดูกสันหลัง กระดูก. แผ่นดิสก์อาจมีน้ำขังได้เช่นเดียวกับฟองน้ำ

"รู" ของวงแหวนเป็นช่องทางสำหรับเส้นประสาทหลักในกระดูกสันหลังที่สร้างขึ้นทับกัน ดิสก์ intervertebral มีส่วนเกี่ยวข้องในการสร้างรู intervertebral ซึ่ง เส้นประสาท ออกจากการป้องกันกระดูกสันหลังและไปที่ส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

หน้าที่ของแผ่นดิสก์ intervertebral คืออะไร?

เช่นเดียวกับเสาค้ำยันที่อยู่ตรงกลางของอาคารกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลัง (กล่าวคือกระดูกสันหลัง) รองรับน้ำหนักส่วนใหญ่ของร่างกาย น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติจากบนลงล่างดังนั้นกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลังจึงเพิ่มขนาดและ ความแข็งแรง ดังที่เห็นจากบนลงล่าง

แผ่นดิสก์ intervertebral ช่วยให้กระดูกสันหลังงอและหมุนได้โดยปกติจะไม่มี ความเจ็บปวด. หากไม่มีแผ่นดิสก์กระดูกสันหลังจะเสียดสีกัน หมอนรองกระดูกสันหลังยังให้ความสูงของเราโดยรวมมากกว่า 30 นิ้ว เมื่อคนอายุมากขึ้นพวกเขาดูเหมือนจะหดตัวลงเนื่องจากแผ่นดิสก์บางลง