ค่ามาตรฐานของเอาต์พุตการเต้นของหัวใจ
พื้นที่ หัวใจ ปริมาตรนาทีจะได้รับในหน่วยปริมาตรต่อนาทีตามชื่อที่แนะนำ ในผู้ใหญ่ที่แข็งแรงอัตราการเต้นของหัวใจจะอยู่ที่ 3.5 - 5 ลิตรต่อนาที ค่าจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละสถานการณ์และข้อกำหนดในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่นหญิงตั้งครรภ์มีสูงขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจต่อนาที กว่าก่อนเธอ การตั้งครรภ์ เพราะเธอต้องให้การดูแลเพิ่มเติมสำหรับ ลูกอ่อนในครรภ์ ในช่องท้องของเธอ
ระดับเสียงนาทีหัวใจสำหรับนักกีฬา
สำหรับนักกีฬาการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้น ในระหว่างการออกกำลังกายเป็นไปได้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นเป็น 30 ลิตร / นาที ในแง่หนึ่งกลไกการควบคุมภายนอก หัวใจ ต้องรับผิดชอบต่อสิ่งนี้
ที่เว็บไซต์ของการควบคุมหัวใจและหลอดเลือดส่วนกลางใน ก้านสมอง, สัญญาณจะได้รับจากร่างกายโดย เรือ ในร่างกาย ปรับให้เข้ากับสัญญาณเหล่านี้ปฏิกิริยาจะถูกส่งออกไปยังร่างกาย แรงหดตัวของ หัวใจ เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้ อัตราการเต้นหัวใจ และช่วยให้เซลล์กล้ามเนื้อหัวใจตื่นเต้นได้เร็วขึ้น
ในทางกลับกันหัวใจยังตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อความต้องการการขนส่งที่เพิ่มขึ้น เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้กล้ามเนื้อหัวใจจะถูกยืดออกมากขึ้นก่อนปล่อยให้มากขึ้น เลือด ไหลออกจากร่างกายเข้าสู่หัวใจและส่งผลให้เลือดถูกขับออกมากขึ้น การขยายตัวของโพรงและ ยั่วยวน (การเพิ่มขึ้นของปริมาณเซลล์) ของกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งมักเกิดในนักกีฬานำไปสู่การเต้นของหัวใจที่สูงขึ้นไม่เพียง แต่อยู่ภายใต้ความเครียดเท่านั้น
ในผู้ใหญ่ปริมาณการเต้นของหัวใจขณะพักอยู่ที่ประมาณ 5 ลิตรต่อนาที ภายใต้ความเครียดค่านี้สามารถเพิ่มเป็นสี่เท่าในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างหนัก ความอดทน- หัวใจที่ได้รับการฝึกฝนสามารถสูบฉีดได้มากกว่า 30 ลิตรต่อนาที
อย่างไรก็ตามหัวใจสามารถรักษาคุณค่าที่สูงเช่นนี้ได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น สำหรับ การวิ่งมาราธอน นักวิ่งหัวใจเต้นประมาณ 150 ครั้งในหนึ่งนาที ประมาณ 100 มล เลือด จะถูกสูบออกจากหัวใจต่อจังหวะ
การคูณจำนวนครั้งต่อนาทีด้วยระดับเสียงบีตจะทำให้ อัตราการเต้นของหัวใจต่อนาที. ในกรณีนี้คือ 15 ลิตรต่อนาทีหากนักวิ่งวิ่ง การวิ่งมาราธอน ภายในสี่ชั่วโมงหัวใจจะต้องสูบฉีด 3600 ลิตร เลือด ภายในเวลานี้ สำหรับนักกีฬาชั้นนำมูลค่าอาจสูงกว่านี้
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
