Vulvovaginal Atrophy, Genital Menopause Syndrome: การป้องกัน

เพื่อป้องกันการฝ่อ / อวัยวะเพศในช่องคลอด วัยหมดประจำเดือน ดาวน์ซินโดรมต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.

ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม

ท่อปัสสาวะ / กระเพาะปัสสาวะ

  • การดื่มน้ำไม่เพียงพอ - ยิ่งกระเพาะปัสสาวะ "ล้าง" ได้ดีก็จะยิ่งมีโอกาสอักเสบน้อยลง
  • การใช้ไดอะแฟรมในช่องคลอด (pessaries ช่องคลอดวิธีการทางกลของ การคุมกำเนิด) และสารฆ่าเชื้ออสุจิ (สเปิร์ม- สารฆ่าเชื้อ) - สิ่งนี้เปลี่ยนแปลงแบคทีเรียปกติ พืชในช่องคลอดดังนั้นอาจมีการเพิ่มขึ้นของแบคทีเรีย E. coli - Escherichia coli - ในช่องคลอดซึ่งเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
  • กิจกรรมทางเพศ:
    • ผ่านการมีเพศสัมพันธ์ร่วมกัน) แบคทีเรีย สามารถเข้าสู่ไฟล์ กระเพาะปัสสาวะ และสาเหตุ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (cystitis) (= การมีเพศสัมพันธ์อย่างทันท่วงที) Postcoital micturition (การปัสสาวะหลังการมีเพศสัมพันธ์) สามารถลดความเสี่ยงได้เนื่องจากสิ่งนี้จะล้างออก แบคทีเรีย ที่อาจมีอยู่ นอกจากนี้คู่นอนชายควรดูแลสุขอนามัยที่เพียงพอ
    • หลังจากการฮันนีมูนโดยการมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ (“ ฮันนีมูน โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ“); อาการที่พบบ่อย ได้แก่ alguria, dysuria และ polakisuria
  • ขาดสุขอนามัย - แต่ยังมีสุขอนามัยที่เกินจริง
  • สวมชุดว่ายน้ำที่ชื้นเป็นเวลานาน ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก ร่าง

ช่องคลอด / ช่องคลอด

  • การมีเพศสัมพันธ์ (เช่นเปลี่ยนจากช่องคลอดเป็นทวารหนักหรือช่องปากการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก)
  • สุขอนามัยที่ใกล้ชิดมากเกินไป
  • อุปกรณ์มดลูก (IUD; ขดลวด)
  • ความสำส่อน (การมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่เปลี่ยนบ่อย)