การป้องกัน
ดังนั้นคุณจะป้องกันไฟล์ หัวใจ โจมตี? วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ที่สูบบุหรี่ มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสามเท่า หัวใจ โจมตี.
ควรหยุดให้เร็วที่สุด อาหารเพื่อสุขภาพที่เรียกว่า“ เมดิเตอร์เรเนียน” อาหาร มีเหตุผล คุณควรกินไขมันสัตว์และเนื้อสัตว์เล็กน้อย
ควรกินน้ำมันพืชและผักและผลไม้เยอะ ๆ จะดีกว่า การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงของกล้ามเนื้อหัวใจตายได้ ทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากปัจจัยเสี่ยงเช่น โรคเบาหวาน mellitus หรือ ความดันเลือดสูง ควรรักษาค่าให้อยู่ในช่วงปกติภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวด
การฟื้นฟูสมรรถภาพ
การฟื้นฟูสมรรถภาพหรือการบำบัดระยะสั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือผู้คน หัวใจ โรคให้หายทั้งทางร่างกายและจิตใจเท่าที่จะทำได้และกลับไปใช้ชีวิตประจำวัน การฟื้นฟูหัวใจมีสี่ด้าน การฟื้นฟูแบ่งออกเป็น 1 ระยะคือระยะที่ XNUMX เริ่มในโรงพยาบาล
การระดมกำลังอย่างรวดเร็วมีเป้าหมายเพื่อ ระยะที่ 2 เกิดขึ้นในฐานะผู้ป่วยในหรือผู้ป่วยนอกในคลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟู โปรแกรมนี้ประกอบด้วยสี่สาขาของการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจดังกล่าวข้างต้น
ระยะที่ 3 รวมถึงการดูแลผู้ป่วยหลังคลอดตลอดชีวิต จุดมุ่งหมายคือเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตประจำวันตามปกติได้อีกครั้งและเพื่อให้แน่ใจว่าเขา / เธอถูก จำกัด เพียงเล็กน้อยหรือไม่ถูก จำกัด โดยผลของ หัวใจวาย.
- Somatic (ทางกายภาพ): มาตรการฝึกอบรมที่ออกแบบมาเฉพาะบุคคลควรช่วยให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบกลับมาฟิตและกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง
- การศึกษา: ควรมีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
นอกจากนี้ยังมีการหารือเกี่ยวกับยา เหตุใดสิ่งนี้จึงสำคัญและผลที่ตามมาคืออะไรจากการไม่ใช้ยา ด้วยวิธีนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบมีความอ่อนไหวมากขึ้นและปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น
- จิต: บ่อยครั้ง หัวใจวาย ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากปัญหาทางจิตใจเช่น ดีเปรสชัน หรือความวิตกกังวล เจ้าหน้าที่ที่ผ่านการฝึกอบรมอยู่ในสถานที่และสามารถช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบได้
- สังคม: ผู้ดูแลช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ มีการให้คำแนะนำและข้อมูลในด้านต่างๆเช่นการเดินทางทางอากาศการขับรถการงานเรื่องเพศ
