การสูบบุหรี่มือสอง: ความเสี่ยงและมาตรการ

การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟคืออะไร?

เมื่อมีคนสูดควันบุหรี่จากอากาศโดยรอบโดยไม่สมัครใจ สิ่งนี้เรียกว่าการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ ความจริงที่ว่ามีควันบุหรี่อยู่ในอากาศและไม่ได้ "หายไป" สู่ปอดของผู้สูบบุหรี่เลย สาเหตุหลักมาจากความจริงที่ว่ามากถึง 85 เปอร์เซ็นต์ สัดส่วนของควันที่ใหญ่กว่ามากคือ เกิดขึ้นในขณะที่ไม่มีใครลากบุหรี่ไป แต่เป็นเพียงการคุกรุ่นเท่านั้น ควันนี้เรียกว่า “ควันข้างทาง” นอกจากนี้ยังมีควันที่ผู้สูบบุหรี่หายใจออกกลับไปสู่อากาศโดยรอบ

สมาคมโรคปอดบวมและเวชศาสตร์ระบบทางเดินหายใจแห่งเยอรมนี (DGP) ประมาณการว่าผู้คนที่ใช้เวลาอยู่ในห้องที่เต็มไปด้วยควันจะสูดมลพิษเข้าไปได้มากต่อชั่วโมงราวกับว่าพวกเขาสูบบุหรี่ด้วยตัวเอง

การสูบบุหรี่เฉยๆ: สิ่งเหล่านี้คือผลที่ตามมา

ผู้ไม่สูบบุหรี่มักจะรู้สึกถึงสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าควันบุหรี่มือสองเป็นอันตรายเพียงใดหลังจากอยู่ในห้องที่เต็มไปด้วยควันเพียงไม่กี่นาที ดวงตาของพวกเขาแสบร้อนและอาการคันทางเดินหายใจ

ในระยะยาว ควันบุหรี่มือสองจะเพิ่มความเสี่ยง

• โรคมะเร็งปอด
• มะเร็งในโพรงจมูก
• มะเร็งในไซนัส
• มะเร็งเต้านม
• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

ระบบหัวใจและหลอดเลือดก็ทนทุกข์ทรมานเช่นกัน มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเช่น:

• หัวใจวาย,
• จังหวะและ
• โรคหลอดเลือดหัวใจ

เนื่องจากควันบุหรี่มือสองทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง การติดเชื้อและโรคทางเดินหายใจจึงง่ายขึ้น ตามตัวเลขของ European Lung Foundation และ European Respiratory Society ผู้ไม่สูบบุหรี่ทั่วโลกมากกว่า 600,000 รายเสียชีวิตในแต่ละปีอันเป็นผลมาจากควันบุหรี่มือสอง

ควันบุหรี่มือสอง: เด็กและสตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงเป็นพิเศษ

ควันบุหรี่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์อยู่แล้ว การสูบบุหรี่โดยมารดาในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด

• คลอดก่อนกำหนด
• ความผิดปกติของพัฒนาการ
• ความผิดปกติของปอดและทางเดินหายใจตีบตัน
• ทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน

เนื่องจากเด็กมีอัตราการหายใจสูงกว่าผู้ใหญ่ และกลไกการล้างพิษในร่างกายยังทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ควันบุหรี่มือสองจึงส่งผลเสียต่อสุขภาพในหลายๆ ด้าน ตัวอย่างเช่น เด็กที่ถูกบังคับให้ “สูบบุหรี่ร่วมกับคนอื่น” มักเป็นเช่นนั้น

• การติดเชื้อในหูชั้นกลาง
• โรคหลอดลมอักเสบ
• โรคหอบหืดและโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ

นอกจากนี้ยังมีหลักฐานเพิ่มมากขึ้นว่าเด็กอายุต่ำกว่า XNUMX ขวบที่เติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่มีควันคลุ้ง มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว (มะเร็งเลือด) หรือเนื้องอกร้ายของระบบน้ำเหลือง (มะเร็งต่อมน้ำเหลือง)

บุหรี่ไฟฟ้า: การสูบบุหรี่แบบ Passive เป็นไปได้ที่นี่ด้วยเหรอ?

เมื่ออนุภาคมลพิษแทรกซึมลึกเข้าไปในปอด พวกมันอาจทำให้การทำงานบกพร่องหรือทำให้เกิดการอักเสบได้ สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดซึ่งระเหยไปกับบุหรี่ไฟฟ้าโดยไม่ตั้งใจ สารพิษสามารถกระตุ้นให้เกิดการโจมตีและทำให้อาการรุนแรงขึ้น

จะหลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสองได้อย่างไร?

มาตรการป้องกันการสูบบุหรี่ที่มีประสิทธิผลมากที่สุดคือการห้ามสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ปิด ไม่ว่าจะเป็นในร้านอาหาร รถไฟ รถยนต์ หรือแม้แต่ในบ้านของตนเอง

การสูบบุหรี่โดยเปิดหน้าต่างจะไม่ได้ผล เนื่องจากควันบางส่วนจะเข้ามาในห้องและติดอยู่ตามผ้าม่านและพรมเสมอ เช่นเดียวกับการออกอากาศในห้องหลังการสูบบุหรี่ เพื่อที่จะรับประกันว่าจะไม่ถูกบังคับให้สูบบุหรี่อย่างอดทน ผู้ไม่สูบบุหรี่ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากต้องอยู่ห่างจากผู้สูบบุหรี่หรือสถานที่ที่ผู้คนสูบบุหรี่