เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาดระยะเวลา
โดยทั่วไปอาจกล่าวได้ว่าก เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด เป็นการบาดเจ็บที่มีการพยากรณ์โรคที่ดีมาก ระยะเวลาที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายต่อผู้ได้รับผลกระทบขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตำแหน่งและความรุนแรงของการบาดเจ็บ แต่ยังขึ้นอยู่กับเวลาที่เริ่มการบำบัดและการปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้การฝึกอบรมรายบุคคล สภาพ ของบุคคลที่ได้รับผลกระทบมีอิทธิพลอย่างชัดเจนในการฟื้นตัว
โดยปกติจะใช้เวลาประมาณสามถึงหกสัปดาห์ก่อนที่ผู้ได้รับผลกระทบจะสามารถออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง ด้วยกรอบเวลาคร่าวๆนี้เราสามารถพิจารณาได้ว่าขั้นตอนการฟื้นฟูสมรรถภาพนี้ใช้เวลานานขึ้นตามธรรมชาติยิ่งการแตกของ เส้นใยกล้ามเนื้อ คือ. อย่างไรก็ตามเนื่องจากทุกครั้งที่ฉีกขาด เส้นใยกล้ามเนื้อ นำไปสู่การก่อตัวของแผลเป็นในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อสิ่งสำคัญคืออย่าเริ่มการฝึกใหม่เร็วเกินไป
เนื่องจากบริเวณที่เสียหายมีความอ่อนไหวมากกว่าปกติดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อการบาดเจ็บใหม่ ๆ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องไม่ให้ความเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไปเร็วเกินไปและไม่แนะนำให้ตรึงอย่างสมบูรณ์ ความเครียดในชีวิตประจำวันสามารถคาดหวังได้อีกครั้งหลังจากพักผ่อน 5 วันแรก
ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถประเมินได้ค่อนข้างดีว่ากล้ามเนื้อของเขากลับมาทำงานได้ดีเพียงใด อย่างไรก็ตามหากมีข้อสงสัยสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดได้ตลอดเวลา เพื่อบรรเทากล้ามเนื้อที่เสียหาย เทปเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด ยังสามารถช่วยได้โดยควรลดแรงดึงของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ ในบางกรณีที่จำเป็นต้องทำการผ่าตัด (ซึ่งเป็นกรณีที่กล้ามเนื้อฉีกขาดมากกว่าหนึ่งในสามเท่านั้น) ผู้ป่วยควรรักษาการตรึงอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 6 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเพื่อป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อฉีกขาดอีก หลังจากเวลานี้กล้ามเนื้อได้หายสนิทและกลับมาใช้งานได้ตามปกติ
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
