ห่อกะหล่ำปลีคืออะไร?
แม้แต่ชาวโรมันก็รู้ดีว่ากะหล่ำปลีไม่เพียงแต่มีรสชาติดีเท่านั้น แต่ยังมีผลในการรักษาอีกด้วย สามารถเตรียมห่อกะหล่ำปลีด้วยใบซาวอยหรือกะหล่ำปลีขาว การเตรียมตัวก็ไม่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับชนิดของกะหล่ำปลีที่ใช้รักษาโรคต่างๆ
การห่อกะหล่ำปลีทำงานอย่างไร?
นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าผลการส่งเสริมสุขภาพของกะหล่ำปลีมีต่อฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ พวกเขาอาจต้องรับผิดชอบต่อความจริงที่ว่าการห่อกะหล่ำปลีสามารถช่วยแก้อาการอักเสบได้ ไม่ทราบกลไกการออกฤทธิ์ที่แน่นอน โดยรวมแล้วการห่อกะหล่ำปลีจะมีผลดังต่อไปนี้:
- การระบายความร้อน
- ยาแก้ปวด
- decongestant
- ต้านการอักเสบ
คุณต้องการส่วนผสมอะไรบ้างในการห่อกะหล่ำปลี?
ในการเตรียมห่อกะหล่ำปลีคุณต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- กะหล่ำปลีขาวหรือกะหล่ำปลีซาวอย 1 อัน
- ผ้าชั้นใน (ผ้าฝ้ายขนาดตามส่วนของร่างกายที่จะแปรรูป)
- มีด
- ม้วนแป้งหรือขวด
- กระติกน้ำร้อน 2 ขวด (หากจำเป็น)
- วัสดุยึดติด (เช่น ผ้าพันแผลผ้ากอซ)
ห่อกะหล่ำปลี: คำแนะนำ
ไม่ว่าจะใช้ผักกาดขาวหรือใบกะหล่ำปลีซาวอย กระบวนการห่อกะหล่ำปลีก็เหมือนกันเสมอ:
- นำใบด้านนอกสีเขียวฉ่ำออกจากหัว ล้างและทำให้ใบไม้แห้ง ตัดเส้นใบหนาออก
- วางใบไม้ไว้บนผ้าด้านในแล้วม้วนให้แบนด้วยไม้กลิ้งหรือขวดแก้วจนกระทั่งน้ำคั้นออกมาจากใบกะหล่ำปลี อย่ากลิ้งบนพื้นผิวไม้เพราะจะดูดซับน้ำได้!
- หากจำเป็น: ห่อใบไม้ด้วยผ้าแล้วอุ่นบนเครื่องทำความร้อนหรือระหว่างขวดน้ำร้อนสองขวด
- คลุมด้วยผ้าชั้นในแล้วยึดด้วยผ้าหรือผ้ากอซอีกผืนหนึ่ง
- ทิ้งไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงถึงสิบสองชั่วโมง (ข้ามคืน)
- นำผ้าห่อออก ล้างและเช็ดผิวให้แห้ง แล้วถูด้วยน้ำมันมะกอกหากจำเป็น
- ใช้วันละครั้งหรือสองครั้ง
สำหรับผิวหนังบริเวณเล็กๆ ให้หั่นใบกะหล่ำปลีเป็นเส้น ทำให้ง่ายต่อการสมัคร
หากใช้พอกผักกาดขาวบนแผลเปิด ให้ตัดใบให้ได้ขนาดตรงกับบริเวณแผล พันผ้าปิดแผลด้วยผ้าประคบ เซลลูโลส และผ้าพันแผล ปล่อยให้พอกกะหล่ำปลีทำงานเป็นเวลา 30 นาทีถึงสองชั่วโมงจนกว่าสารคัดหลั่งจากบาดแผลจะระบายออกไปและอาจต้องใช้ผ้าปิดแผลสด เอายาพอกออก ล้างผิวหนังแล้วเช็ดให้แห้ง ล้างแผลเปิดด้วยของเหลวฆ่าเชื้อแล้วใช้ผ้าปิดแผลที่สดใหม่
หากกะหล่ำปลีเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลระหว่างการใช้และเริ่มมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ให้นำออก
ว่ากันว่ายาพอกด้วยใบกะหล่ำปลีซาวอยช่วยป้องกันโรคต่อไปนี้:
- ปวดข้อ (เช่น โรคข้ออักเสบ โรคไขข้อ)
- ปวดตึงเครียด
ว่ากันว่าใช้พอกหน้าด้วยใบกะหล่ำปลีขาวเพื่อช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้:
- รักษาบาดแผลได้ไม่ดี
- โรคไขข้ออักเสบ @
- ไหลออกร่วมกัน
- การอักเสบของต่อมน้ำนม (เต้านมอักเสบ)
- แมลงกัดต่อย
- รอยฟกช้ำ
เมื่อใดที่ไม่แนะนำให้บีบอัดกะหล่ำปลี?
ไม่มีข้อจำกัดที่ทราบเกี่ยวกับการใช้ห่อกะหล่ำปลี
ปริมาณที่ระบุในบทความนี้เป็นปริมาณสำหรับผู้ใหญ่ สำหรับเด็ก ขนาดยาจะขึ้นอยู่กับอายุและน้ำหนัก ทางที่ดีควรสอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ
การเยียวยาที่บ้านก็มีข้อจำกัด หากอาการยังคงอยู่เป็นเวลานาน ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงแม้จะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์เสมอ
