ศิลปะบำบัด เหมาะกับใครบ้าง?

ศิลปะบำบัดคืออะไร?

ศิลปะบำบัดเป็นของการบำบัดเชิงสร้างสรรค์ ขึ้นอยู่กับความรู้ที่ว่าการสร้างภาพและกิจกรรมทางศิลปะอื่นๆ สามารถมีผลในการเยียวยาได้ จุดมุ่งหมายไม่ใช่การสร้างผลงานศิลปะ แต่เป็นการเข้าถึงโลกภายในของตนเอง ในศิลปะบำบัด รูปภาพหรือประติมากรรมจะกลายเป็นกระจกสะท้อนจิตวิญญาณ

ศิลปะบำบัดสร้างขึ้นจากสาขาวิชาที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสถาบันฝึกอบรม เช่น แนวทางการรับรู้และพฤติกรรม จิตวิทยาเชิงลึก มานุษยวิทยา หรือเป็นระบบ จิตวิทยาเชิงลึก บางครั้งเรียกศิลปะบำบัดว่า Gestalt หรือการบำบัดด้วยการวาดภาพ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรสับสนกับการบำบัดแบบเกสตัลต์ ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของจิตบำบัดที่เป็นอิสระและมีแนวทางเห็นอกเห็นใจ

จะทำศิลปะบำบัดเมื่อไหร่?

โดยการใช้ศิลปะบำบัด ผู้ได้รับผลกระทบมีโอกาสที่จะแสดงออกโดยไม่ต้องพูดอะไร ดังนั้นวิธีการบำบัดนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมหรือมีความบกพร่องทางจิตด้วย

คุณทำอะไรในศิลปะบำบัด?

เป้าหมายสำคัญในศิลปะบำบัดคือผู้ป่วยมีความกระตือรือร้นและรู้จักตัวเองมากขึ้น ผลงานที่ได้จะไม่ได้รับการประเมิน สิ่งนี้ควรช่วยให้ผู้ป่วยทดลองสิ่งต่างๆ ได้โดยไม่มีข้อจำกัด ปราศจากแบบแผน และไม่ต้องกลัวว่าจะ "ทำผิดพลาด"

การสร้างความสัมพันธ์

เช่นเดียวกับการบำบัดใดๆ จะต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วยก่อน ความสัมพันธ์ที่ดีมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อกระบวนการบำบัดที่ประสบความสำเร็จ

การระบุปัญหา

ข้อดีของศิลปะบำบัดคือการแสดงออกของสภาวะภายในในตอนแรกไม่จำเป็นต้องใช้คำพูด อย่างไรก็ตาม การสนทนาระหว่างนักศิลปะบำบัดและผู้ป่วยก็มีบทบาทสำคัญ

ในการทำเช่นนี้ นักบำบัดทางศิลปะจะอธิบายสิ่งที่เขาหรือเธอเห็นในภาพวาดหรือประติมากรรมที่เป็นปัญหาในลักษณะที่ไม่ตัดสินโดยไม่ตัดสิน ในกลุ่มบำบัด ผู้เข้าร่วมยังพูดคุยกันเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขารับรู้ในงานศิลปะของกันและกัน

การแก้ปัญหา

ศิลปะบำบัดไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ป่วยรับรู้ถึงปัญหาเท่านั้น แต่ยังต้องรับมือกับปัญหาด้วย โดยอาศัยเทคนิคจากจิตวิทยาเชิงลึก พฤติกรรมบำบัด หรือวิธีการอื่นๆ

เพื่อที่จะค้นหาวิธีการรับมือแบบใหม่ นักบำบัดทางศิลปะไม่เพียงแต่ใช้การสนทนาเท่านั้น แต่ยังทำงานร่วมกับงานศิลปะอีกด้วย ผู้ป่วยมักพบว่ามีความเป็นไปได้ที่จะแสดงออกด้วยสีและรูปร่างเพื่อบรรเทาความโล่งใจ

ศิลปะบำบัดนำเสนอความเป็นไปได้ที่หลากหลาย ด้วยวิธีการและวัสดุที่แตกต่างกัน คนไข้เกือบทุกคนค้นพบการแสดงออกที่สร้างสรรค์ที่เหมาะกับพวกเขา อย่างไรก็ตาม นักบำบัดทางศิลปะยังสนับสนุนให้ผู้ป่วยลองใช้สี วัสดุ หรือวิธีการออกแบบใหม่ๆ หรือไม่คุ้นเคย การสำรวจเส้นทางใหม่ๆ ช่วยเพิ่มความสามารถของผู้ป่วยในการแก้ปัญหา

ศิลปะบำบัดมีความเสี่ยงอะไรบ้าง?

รูปภาพหรือประติมากรรมสามารถทำให้เกิดความทรงจำอันเจ็บปวดในตัวผู้ป่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของความผิดปกติทางจิต แต่ยังรวมถึงในกรณีของภาวะสมองเสื่อมด้วย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การมีอารมณ์มากเกินไป ซึ่งส่งผลเสียต่อการบำบัด ส่งผลให้สภาพจิตใจของผู้ป่วยเสื่อมลงได้ นักบำบัดทางศิลปะที่มีประสบการณ์สามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวในตัวคนไข้และแก้ไขได้

ฉันต้องคำนึงถึงอะไรบ้างหลังการบำบัดด้วยศิลปะ?

ในบางกรณีอาการของผู้ป่วยจะแย่ลงหลังการบำบัด อย่างไรก็ตามหากการเสื่อมสภาพเป็นเพียงระยะสั้นก็ไม่ต้องกังวล การจัดการกับความรู้สึกเจ็บปวดเป็นก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงบวก บุคคลที่ได้รับผลกระทบควรปรึกษาหารือกับนักบำบัดด้านศิลปะเกี่ยวกับความกลัวหรือความกังวลที่มีอยู่