สรุป
อาการเจ็บปวด เป็นหนึ่งในอาการหลักของ การถูกแดดเผา พร้อมกับอาการแดงและคัน พวกเขาจะปรากฏขึ้นประมาณ 5-8 ชั่วโมงหลังจากนั้น การถูกแดดเผา. การถูกแดดเผา โดยปกติจะหายเป็นปกติหลังจากผ่านไปสองสามวัน แต่ในกรณีของการไหม้อย่างรุนแรงการรักษาอาจใช้เวลาระหว่าง 2 ถึง 3 สัปดาห์
ในระยะเฉียบพลันหลังจากถูกแดดเผาการระบายความร้อนที่เพียงพอเช่นด้วยการห่อชีสนมเปรี้ยวสามารถบรรเทาได้ ความเจ็บปวด. การใช้โลชั่นและครีมที่ให้ความชุ่มชื้นและผ่อนคลายซึ่งประกอบด้วย ว่านหางจระเข้ เหนือสิ่งอื่นใดช่วยบรรเทาเพิ่มเติมและทำให้ผิวสงบ ครีมที่มี glucocorticoids ต่อสู้กับอาการอักเสบและทำให้อาการผิวไหม้ดีขึ้น
ครีมดังกล่าวมีไฮโดรคอร์ติโซนในปริมาณเล็กน้อยเช่น ยาแก้ปวด เช่น แอสไพริน และไอปูโปรเฟนซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความเจ็บปวด ภายในไม่กี่นาที. อย่างไรก็ตามวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผาคือการป้องกันตัวเองอย่างระมัดระวังจากความเสียหายที่เกิดจากแสงแดด
การป้องกันการสัมผัสเป็นสิ่งที่ชัดเจนในเบื้องหน้า ซึ่งหมายความว่าโดยทั่วไปไม่ควรให้ตัวเองสัมผัสกับแสงแดดยามเที่ยงที่รุนแรงเป็นเวลานานเกินไป นอกจากนี้คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีปัจจัยป้องกันแสงแดดของผลิตภัณฑ์ป้องกันเช่นครีมกันแดดสูงเพียงพอ
ไม่ควรใช้อย่าง จำกัด เกินไป โดยเฉพาะบริเวณผิวบอบบางเช่นใบหน้าไม่ควรลืม นอกจากนี้ควรรีเฟรชการป้องกันเป็นครั้งคราว (ประมาณทุกๆครึ่งชั่วโมง) นอกจากนี้คุณต้องป้องกันตัวเองอย่างเพียงพอในที่ร่มหรือในน้ำเนื่องจากการถูกแดดเผาสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน
