นี้อยู่ในเปล
เพื่อการนอนหลับที่หลับสบายและปลอดภัยทารกหรือเด็กวัยหัดเดินไม่จำเป็นต้องมีสิ่งของมากมายในเปล ที่นอนที่เหมาะสมอยู่ในเตียงเด็กไม่ว่าจะเป็นเปลเปลเปลหรือเปล ที่นอนควรพอดีกับเตียงและไม่ลื่นไถลไปมาเพื่อไม่ให้ทารกลื่นระหว่างเตียงกับที่นอน
ผ้าหุ้มที่ถอดออกได้บนที่นอนช่วยประหยัดแผ่นพรมกันน้ำ ผ้าปูที่นอนที่เหมาะสมวางทับบนฟูก ควรเก็บปลายผ้าปูที่นอนไว้ใต้ที่นอนอย่างดีเพื่อไม่ให้ทารกดึงผ้าปูที่นอนเข้ามาที่ใบหน้าของเขา
ขอแนะนำให้ใช้ถุงนอนแทนผ้าห่มสำหรับทารก วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ทารกลื่นใต้ผ้าห่มโดยไม่มีใครสังเกตเห็น ความเสี่ยงของการสะสมความร้อนและการหายใจไม่ออกจะสูงกว่าการใช้ถุงนอน
ทารกมักจะรู้สึกสูญเสียเปลเมื่อยังเล็กมาก ท้องฟ้าเหนือเตียงหรือรังสามารถต่อต้านสิ่งนี้ได้ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าหลังคาและรังมีความปลอดภัยและไม่สามารถหลุดออกจากทารกได้
สิ่งนี้จะต้องไม่วางไว้ในเตียงเด็ก
เพื่อให้ทารกนอนหลับได้อย่างปลอดภัยและบางครั้งก็ไม่มีใครดูแลบนเตียงของตัวเองควรพิจารณาบางสิ่ง นอกจากที่นอนผ้าคลุมและถุงนอนแล้วไม่ควรมีอะไรอยู่ในเปล โดยเฉพาะของเล่นและชิ้นส่วนขนาดเล็กควรนำออกจากเตียงขณะนอนหลับ
เนื่องจากมีอันตรายที่ทารกและเด็กเล็กสามารถใส่ไว้ในตัวได้ ปาก และสำลักพวกเขา โดยทั่วไปไม่ควรปล่อยให้เด็กที่มีของเล่นเล็ก ๆ น้อย ๆ โดยไม่มีใครดูแล นอกจากนี้ไม่ควรมีของเล่นน่ากอดกล่องดนตรีผ้าหลวม ๆ (รวมทั้งผ้าบ้วนน้ำลาย) หรือผ้าห่มนุ่ม ๆ เพิ่มเติมในเตียงเด็กเด็กอาจดึงสิ่งเหล่านี้มาไว้ด้านหน้าขณะนอนหลับและไม่ให้โดนอากาศ นอกจากนี้ยังไม่จำเป็นต้องวางหมอนขนสัตว์หรือผ้าห่มอื่นไว้ข้างใต้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดความร้อนสะสม
