การหายใจเข้าทรวงอก - อธิบายง่ายๆ

การหายใจทางหน้าอกคืออะไร? คนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะหายใจทั้งทางหน้าอกและช่องท้อง การหายใจในทรวงอกคิดเป็นประมาณหนึ่งในสามของการหายใจทั้งหมด และการหายใจในช่องท้อง (การหายใจด้วยกระบังลม) ประมาณสองในสาม เมื่อหายใจเข้าทางหน้าอก กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงจะถูกใช้ในการหายใจเข้าและหายใจออก เมื่อเทียบกับการหายใจทางช่องท้อง การหายใจทางหน้าอกถือว่า… การหายใจเข้าทรวงอก - อธิบายง่ายๆ