หลังจากที่ควันหยุด
การหยุด การสูบบุหรี่ เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดและดีที่สุดในการเลิกบุหรี่ ไอ. คติประจำใจคือยิ่งเร็วยิ่งดี! หากเป็นผู้สูบบุหรี่ ไอ ได้นำเสนอเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ มีโอกาสที่ดีที่จะหยุด การสูบบุหรี่ จะทำให้อาการทุเลาลง
อย่างไรก็ตามหากว่า ไอ ปัจจุบันมีมาหลายปีแล้วและผู้สูบบุหรี่ได้รับ การสูบบุหรี่ อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปีอาการอาจยังคงอยู่ ขึ้นอยู่กับว่ามากน้อยเพียงใด ปอด เนื้อเยื่อได้รับความเสียหายและในระดับใด อย่างไรก็ตามควรหยุดสูบบุหรี่เมื่อใดก็ได้เนื่องจากอาการดีขึ้นและมีความเสี่ยง โรคมะเร็ง ยังลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
