หลักสูตรการยกกระชับร่างกาย | การกำจัดอารมณ์ขันแบบน้ำเลี้ยง

หลักสูตรการยกร่างกายที่มีน้ำเลี้ยง

A น้ำเลี้ยง มีความแปรปรวนมากในระยะเวลาและสามารถอยู่ได้ตั้งแต่สองสามวันถึงหลายสัปดาห์ ในบางกรณีกระบวนการอาจใช้เวลานานหลายเดือน ระยะเวลาเฉลี่ยอยู่ระหว่างสี่ถึงสิบสองสัปดาห์

อาการสามารถเริ่มในเวลาเดียวกันกับ น้ำเลี้ยง เริ่มต้นหรือหลังจากนั้นเมื่อเยื่อหุ้มวุ้นตาเริ่มดึงที่เรตินา ด้วยการสิ้นสุดของ น้ำเลี้ยงอาการเช่นแสงกะพริบหรือฝนตกก็หายไป อย่างไรก็ตามผู้ป่วยส่วนใหญ่คุ้นเคยกับความบกพร่องทางสายตาเล็กน้อยอย่างรวดเร็วและแทบจะไม่สังเกตเห็นหลังจากนั้นสักครู่

อย่างไรก็ตามหากผู้ที่ได้รับผลกระทบรู้สึกว่าถูกรบกวนในระดับที่มากเกินไปและการใช้ชีวิตประจำวันของพวกเขาบกพร่องกระบวนการธรรมชาติของการแยกน้ำเลี้ยงออกสามารถเร่งได้โดยการผ่าตัดโดยการทำ vitrectomy นั่นคือการผ่าตัดเอาน้ำวุ้นตาออก กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะกับผู้ป่วยที่มีอายุน้อยเนื่องจากมักจะรู้สึกถูกรบกวนและทุพพลภาพในชีวิตประจำวันและการทำงานเนื่องจากความบกพร่องทางสายตา อย่างไรก็ตามเนื่องจากการดำเนินการนี้ไม่ได้โดยไม่มีความเสี่ยงขั้นตอนนี้ควรได้รับการชั่งน้ำหนักอย่างรอบคอบในการรักษา จักษุแพทย์.

อย่างไรก็ตามควรตรวจสอบอวัยวะภายในตาเป็นประจำเพื่อให้สามารถรับรู้และรักษาภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นได้ในระยะเริ่มต้น ไม่สามารถรักษาให้หายจากน้ำวุ้นตาได้อย่างไรก็ตามการหลุดออกของน้ำวุ้นตาไม่ใช่โรคในความหมายดั้งเดิม แต่เป็นกระบวนการชราตามธรรมชาติซึ่งจะอ่อนแอลงในคน ๆ หนึ่งและแข็งแกร่งขึ้นในอีกคนหนึ่ง การหลุดออกของน้ำวุ้นตามักจะเริ่มต้นอย่างร้ายกาจและจะสังเกตเห็นได้จากอาการที่เกิดขึ้นเท่านั้นเช่นแสงวาบความขุ่นมัวหรือความบิดเบี้ยวในสนามประวัติศาสตร์

จากนั้นสิ่งเหล่านี้สามารถคงอยู่ได้ตราบเท่าที่การยกยังไม่เสร็จสมบูรณ์ แต่เมื่อร่างกายที่มีน้ำวุ้นตาหลุดออกจากฐานของมันอย่างสมบูรณ์เรตินาแสงจะกะพริบตามปกติจะหยุดลงอีกครั้งและการมองเห็นที่บิดเบี้ยวก็ลดลงและหายไปเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อการถอดท่อน้ำเลี้ยงเสร็จสมบูรณ์ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเช่น ม่านตาจะต้องกลัว

โดยปกติผู้ป่วยที่มีน้ำวุ้นตาข้างเดียวหรือทวิภาคีไม่จำเป็นต้องดูแลร่างกายมากนัก อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามกฎระเบียบบางประการ: ควรหลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักที่หนักมากหรือทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงมากเป็นพิเศษ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการติดต่อกีฬาในช่วงเวลานี้ (เช่นรักบี้ชกมวยหรือศิลปะการต่อสู้)

การกระโดดบันจี้จัมพ์และสิ่งที่ชอบอาจส่งผลเสียได้เช่นกัน ท่ายากโดยเฉพาะมากกว่า หัวในระหว่าง โยคะ, พิลาทิส และควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่คล้ายกัน ค่อนข้างเป็นไปได้ที่กิจกรรมเหล่านี้จะส่งเสริมการเกิดแสงวาบและทำให้เกิดการสั่นสะเทือนและในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจทำให้จอประสาทตาหลุดได้ ในทางกลับกันกีฬาที่เบากว่าเช่น ว่ายน้ำการขี่จักรยานยิมนาสติกง่ายๆหรือการเดินสามารถทำได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่มีปัญหาใด ๆ ในช่วงที่น้ำเลี้ยงไม่ออก