การเผาผลาญไขมัน

อาการท้องผูก ซึ่งพบได้บ่อยมากในประเทศอุตสาหกรรมทางตะวันตก มีเพียงไม่กี่กรณีเท่านั้นที่เป็นผลมาจากโรคอินทรีย์ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากการขาดการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงของอาหารอย่างลึกซึ้งตั้งแต่ช่วงทศวรรษที่ 1930 การบริโภคผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสี (แป้ง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน) และเส้นใยอาหารกำลังลดลง ในทางตรงกันข้าม … โภชนาการสำหรับอาการท้องผูก